背景
已根据 EES 更新 · 规则已于 2026 年 10 月 21 日核查

申根签证计算器:您还能停留多少天?

按 90/180 天规则计算停留天数。输入过去和计划中的行程,查看剩余天数、最迟离境日期,以及何时恢复完整的 90 天停留额度。
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入境和出境当天都计入。仍在申根区?出境日期留空即可。

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申根签证计算器(90/180 天)

90天可停留

添加您的行程输入您过去 180 天内的停留日期,以及计划中的行程:即可看到剩余天数和最晚离境日期。

符合 90/180 天规则

想停留超过 90 天?

持有葡萄牙(D7、D8)或西班牙(数字游民)长期签证,您就可以在当地生活,在该国的天数也不再计算。AnchorMove 为您找到合适的签证,并指导每一个步骤。

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根据您输入的日期估算,以边境检查结果为准。由申根国家居留许可或长期签证覆盖的天数不计入该国,部分双边协议也允许停留更久。以上两种情况均未计入本计算。

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申根90/180天规则如何运作?

如果没有所在国家的签证或居留许可,非欧盟访客在申根区每180天内最多可停留90天。这180天并非固定的半年:停留期间的每一天,都要回顾包括当天在内的过去180天,并计算您在申根区停留的天数。累计天数不得超过90天。

简而言之
  • 您入境和离境的日期都计入停留天数。
  • 180 天是滚动计算的:某一天的停留天数会在 180 天后从计算中移除。
  • 全部 29 个申根国家合并计算,而不是逐个计算。

停留超过90天?您需要申请长期签证

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持长期签证,随后取得居留许可后,您在该国停留的天数便不再计入。AnchorMove 会为您找到合适的签证,并列出所有所需文件和办理步骤。
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葡萄牙 D7:被动收入

面向退休人员以及依靠养老金、租金收入或投资生活的人:2026年每月至少€920,即最低工资。
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葡萄牙 D8:远程工作

适用于服务对象位于国外的远程工作者和自由职业者:2026 年每月 €3,680,即最低工资的四倍。
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西班牙:数字游民签证

对于为西班牙境外公司工作或服务境外客户的远程工作者:收入至少达到西班牙最低工资的两倍。
AnchorLess 迁居团队

不确定哪种签证适合您?

如何通过 3 个步骤实现停留超过 90 天

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申根区 90/180 天规则如何计算?

《申根边境法典》规定,短期停留“在任何180天内不得超过90天”。边境警卫对每位旅客都按同样方式计算,本计算器也是如此:

  • 每一天都计入,包括不足一天的停留。入境日和离境日都算作停留日,即使您深夜抵达或一早搭乘航班离开也一样。
  • 计算周期滚动更新。您在该区域停留的每一天,都要回溯查看当天及此前的 179 天。更早的日期不再计入。
  • 各国天数合并计算。在西班牙停留一周、在法国停留一周,合计为两周。

按日期列举的示例

你在葡萄牙停留 1 June 至 15 July:45 天。你于 1 September 返回。6 月和 7 月的 45 天都在该时间段内,因此还剩 45 天:你必须在 15 October 前离开。你在 6 月的第一天要到 28 November 才会移出该时间段,但那时已太晚,无法帮上忙。

何时会重新获得完整的 90 天?

连续在申根区以外停留 90 天后,您此前在申根区停留的所有天数都已移出计算周期,因此可以再次停留完整的 90 天。在此之前,您每在申根区停留一天,该天数会在 180 天后逐日恢复。

2026年申根区包括哪些国家?

29个国家:其中25个是欧盟成员国,另有冰岛、列支敦士登、挪威和瑞士。您在这些国家停留的天数会累计计算。

奥地利、比利时、保加利亚、克罗地亚、捷克、丹麦、爱沙尼亚、芬兰、法国、德国、希腊、匈牙利、冰岛、意大利、拉脱维亚、列支敦士登、立陶宛、卢森堡、马耳他、荷兰、挪威、波兰、葡萄牙、罗马尼亚、斯洛伐克、斯洛文尼亚、西班牙、瑞典和瑞士。

不计入的天数:塞浦路斯、爱尔兰和英国

塞浦路斯属于欧盟,但尚未完全加入申根区:在塞浦路斯停留的天数单独计算。爱尔兰和英国不属于申根区。保加利亚和罗马尼亚已完全加入申根区:在这两个国家停留的天数会计入。

摩纳哥、安道尔和圣马力诺

摩纳哥通过法国纳入申根区。安道尔和圣马力诺并非成员国,但其边境没有系统性检查:前往这两个国家不会被记录为离开申根区。

90/180 天规则适用于哪些人?

适用于无需签证即可短期停留的非欧盟国家公民,例如美国人、英国人、加拿大人、澳大利亚人或巴西人,以及持有申根短期签证者。欧盟、冰岛、列支敦士登、挪威和瑞士公民不适用,受欧盟自由流动权涵盖的家庭成员也不适用。

持短期停留签证

您的签证贴纸上注明了您可以停留的天数。如果标注的天数少于 90 天,该数字就是您的停留上限。

持有居留许可或长期签证

您在签发该签证的国家停留的天数不计入。在其他申根国家,您在任意 180 天内最多可停留 90 天:持有 D7 并居住在葡萄牙的人,计算的是在西班牙或法国停留的天数,而不是在葡萄牙停留的天数。

巴西公民:自2026年3月起,每180天内可停留90天

自2026年3月1日起,欧盟与巴西之间的一项协议对巴西公民适用同一规则,取代了此前自首次入境起六个月内停留三个月的规定。

什么是 EES?它会如何影响您的 90 天停留期限?

出入境系统(EES)会记录非欧盟旅客每次经申根区外部边境入境和出境的信息,包括面部图像和指纹。该系统于 2025 年 10 月 12 日启动,并自 2026 年 4 月 10 日起在所有边境全面运行,护照盖章也于当日停止。

它会自动计算您停留的天数,并将停留时间超限者列入名单。规则没有变化:任意180天内停留90天。

查看您的官方计数

欧盟自己的 EES 工具 会根据您的护照显示剩余天数。它不计算 2026 年 4 月 10 日之前开始的停留,也不会规划行程:本计算器会统计您输入的所有行程,包括过去的行程和计划中的行程。

您需要 ETIAS 吗?

还没有。免签旅客需要申请的 20 欧元旅行授权 ETIAS 尚未开始实施,也尚未公布启用日期。它不会改变 90/180 天规则。

如果您在申根区逾期停留,会有什么后果?

逾期停留会在边境被记录。这可能导致罚款、遣返令,以及适用于整个申根区的入境禁令。

在葡萄牙

罚款金额为€80至€700,具体取决于逾期停留时间:不超过30天,罚款€80至€160;不超过90天,罚款€160至€320;不超过180天,罚款€320至€500;超过180天,罚款€500至€700。自愿缴纳时,罚款金额减半。被驱逐出境还将面临最长五年的入境禁令。

在西班牙

罚款金额为€501至€10,000,也可能被驱逐出境,并处以最长五年的入境禁令。

来源:Lei n.º 23/2007,第 144.º、192.º 和 204.º 条;Ley Orgánica 4/2000,第 53、55、57 和 58 条。核验日期:2026 年 10 月 21 日。

已经逾期,还是即将逾期?移民律师会评估您的情况和可选方案。

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可以延长申根停留期限吗?

有时,只在一个国家。

在葡萄牙

如果您抵达后出现个人或职业方面的原因,或出于人道主义原因,AIMA 可将短期停留延长最多 90 天,并可续期一次。超过 90 天后,延期仅在葡萄牙有效。

在西班牙

免签访客可因特殊原因申请延长最多三个月。该延期仅在西班牙有效。

双边协议

根据早于《申根协定》的协议,一些国家允许特定国籍的人员在该国境内停留更长时间:葡萄牙与澳大利亚、加拿大、新西兰和美国等国有此类协议,西班牙则与加拿大、新西兰和美国有此类协议。您需要在90天期限结束前提出申请。此计算器不计入这些天数。

如何在葡萄牙或西班牙停留超过90天

要在那里生活,您需要先办理长期签证,再申请居留许可。您在该国停留的天数将不再计入。

2026年长期居留签证及其收入要求
签证适用人群所需收入
葡萄牙 D7退休人士及被动收入者:养老金、租金、投资收入每月 €920,伴侣增加 +50%,每名子女增加 +30%
葡萄牙 D8为海外客户工作的远程工作者和自由职业者每月 €3,680,按过去 3 个月的平均收入计算
西班牙数字游民签证为西班牙境外公司或客户工作的远程工作者西班牙最低工资的两倍
西班牙 Non-Lucrative Visa依靠储蓄或被动收入生活,且不在西班牙工作的人士每月 €2,400,每名家庭成员增加 +€600

来源:Portaria n.º 1563/2007;Decreto Regulamentar n.º 84/2007;Decreto-Lei n.º 139/2025(最低工资,€920);Real Decreto 1155/2024,第62条。核查日期:2026年10月21日。

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此计算器未涵盖的内容

  • 在签发居留许可或长期签证的国家停留:不要将这些天数计入。
  • 根据双边协议获得的额外停留时间。
  • 允许停留少于 90 天的短期签证:以签证贴纸上的天数为准。

这只是估算,并非法律建议:最终由边境警卫作出决定。该估算遵循欧盟委员会短期停留计算器所采用的规则,并且对欧盟委员会提供的示例计算结果也完全一致。

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