Découvrez le Hub des Expats de la Région de Lisbonne

Géographie de la région de Lisbonne

Paysages diversifiés

La zone métropolitaine de Lisbonne s'étend de la côte atlantique à l'ouest jusqu'à l'estuaire du Tage au sud, offrant divers environnements :

• Zones côtières : La côte atlantique, de Cascais à la Costa da Caparica, offre des plages de sable, des falaises impressionnantes et des villages de pêcheurs charmants. Le climat est maritime, avec des hivers doux et humides et des étés chauds et secs, souvent tempérés par des brises marines.
• L'estuaire du fleuve Tage : L'estuaire offre des vues magnifiques, des terres fertiles et un écosystème unique. La zone au sud de la rivière, incluant Almada et Seixal, offre une perspective différente sur la région.
• Collines et plaines intérieures : La région comprend des collines ondulantes et des plaines fertiles, notamment dans les municipalités de Sintra et Loures.

Villes et villes clés

• Lisbonne (Lisboa) : La capitale, un centre dynamique de culture, de commerce et d'histoire. Il offre un style de vie urbain dynamique, des quartiers historiques et un marché de l'emploi florissant.
• Cascais : Une ville côtière connue pour ses plages, ses communautés aisées et son ambiance internationale. Il est populaire parmi les expats cherchant un mélange d'accès à la ville et de vie en bord de mer.
• Sintra : Un site du patrimoine mondial de l'UNESCO, célèbre pour ses palais, ses jardins et sa beauté naturelle. Il offre une atmosphère de conte de fées avec un rythme de vie plus détendu.
• Oeiras : Un centre d'affaires et technologique moderne avec une haute qualité de vie, d'excellentes écoles et des espaces verts. Il est populaire parmi les familles et les professionnels.
• Amadora : Une zone suburbaine densément peuplée, offrant des logements plus abordables et un accès facile à Lisbonne via les transports en commun.
• Almada : Située sur la rive sud du fleuve Tage, elle offre une vue imprenable sur Lisbonne, un logement abordable et une scène culturelle en plein essor.
• Setúbal : Une ville portuaire connue pour ses fruits de mer, ses parcs naturels et sa proximité avec de belles plages.

⚠️ Trouver un logement est le plus grand obstacle. Le marché est très compétitif, et les prix augmentent rapidement, surtout dans le centre-ville.

La météo d'AML au Portugal

• Zones côtières : Profitez d'un climat méditerranéen — des hivers doux et humides et des étés chauds et secs. Les températures moyennes varient de 8°C (46°F) en hiver à 28°C (82°F) en été. Les brises marines aident à réguler les températures, en particulier dans les zones côtières.
• Zones intérieures : Le climat devient légèrement plus continental, avec des extrêmes de température plus marqués. Les étés peuvent être plus chauds et les hivers plus frais, surtout dans les municipalités situées plus loin de la côte.

Comment est l'économie dans la région de Lisbonne ?

Principaux secteurs dans la LBC

• Technologie : Lisbonne est un important centre technologique, attirant startups, multinationales et Digital Nomads. Des opportunités existent dans le développement logiciel, les services informatiques, le commerce électronique et le marketing digital.
• Tourisme & Hôtellerie : La région est une destination touristique majeure, créant des emplois dans les hôtels, les restaurants, les agences de voyages et la gestion d'événements.
• Services : Lisbon est un centre pour la finance, le conseil et les services aux entreprises, offrant des opportunités dans la banque, l'assurance et les services professionnels.
• Immobilier & Construction : Le marché immobilier en plein essor stimule la demande de travailleurs de la construction, d'architectes et de gestionnaires immobiliers.
• Ports et logistique : Le port de Lisbonne est un important centre commercial, générant des emplois dans la logistique, le transport maritime et le transport.

Coûts et salaires dans la région de Lisbonne

Les salaires à Lisbonne sont généralement plus élevés que dans d'autres régions du Portugal, mais ils restent inférieurs à ceux de nombreuses capitales d'Europe de l'Ouest. Attendez-vous à gagner entre 1 200 € et 2 500 € par mois pour des postes qualifiés, selon l'expérience et le secteur.

• Le coût de la vie est plus élevé que dans d'autres régions du Portugal, mais reste relativement abordable comparé à d'autres capitales européennes.
• Le loyer pour un appartement d'une chambre dans le centre-ville de Lisbonne est en moyenne de 1 000 à 1 500 € par mois. En dehors du centre-ville, dans des quartiers comme Amadora ou Almada, vous pouvez trouver des locations entre 700 € et 1 000 €.

⚠️ Comparée à d'autres capitales européennes, Lisbonne reste relativement abordable, surtout pour les courses et les repas au restaurant.

⚠️ Vous pouvez vivre confortablement avec 1 500 € - 2 000 € par mois, mais cela dépend de votre style de vie et des coûts de logement.

Culture dans la région de Lisbonne

Festivals et événements culturels

La région de Lisbonne offre un calendrier dynamique de festivals et d'événements, reflétant sa riche histoire et ses influences culturelles diverses.

• Festas de Lisboa (Fêtes de Lisbonne) : Célébrées tout au long du mois de juin, c'est le plus grand événement de la ville. Des quartiers comme Alfama, Bica et Mouraria s'animent avec des fêtes de rue, de la musique live (y compris le Fado traditionnel), de la danse et l'arôme des sardines grillées. Des défilés, des concerts et des spectacles culturels ont lieu dans toute la ville.
• Santos Populares (Fêtes des Saints Populaires) : Ces fêtes de quartier, qui ont lieu en juin, rendent hommage à divers saints avec des décorations de rue, de la musique, de la danse et de la nourriture traditionnelle. Chaque quartier a ses propres traditions et célébrations uniques, les plus célèbres ayant lieu la nuit de la Saint Antoine (Santo António).
• Lisbon Film Festival (LEFFEST), IndieLisboa, et DocLisboa : Ces festivals de cinéma présentent le cinéma portugais et international, attirant les passionnés de cinéma et les professionnels de l'industrie. LEFFEST a lieu en novembre et décembre, IndieLisboa en avril/mai, et DocLisboa en octobre.
• Fado dans l'Alfama : Vivez l'âme du Portugal avec des performances de Fado dans le quartier historique de l'Alfama. De nombreux restaurants et maisons de Fado proposent des performances intimistes, souvent accompagnées de cuisine portugaise traditionnelle.
• Rock in Rio Lisboa : Un grand festival de musique qui se tient au Parque da Bela Vista, attirant des artistes internationaux et portugais. Cela a généralement lieu tous les deux ans.
• Festas do Mar (Fêtes de la Mer) à Cascais : Célébrez le patrimoine maritime de la région avec des parades de bateaux, des festivals de fruits de mer et de la musique live.
• Festivals à Sintra : Tout au long de l'année, Sintra accueille divers événements culturels, notamment des concerts de musique, des spectacles théâtraux et des reconstitutions historiques, tirant parti de ses magnifiques palais et jardins.
• Carnaval de Lisbonne : Bien qu'il ne soit pas aussi grand que les célébrations du Carnaval au Brésil, le Carnaval de Lisbonne est un événement animé avec des défilés, des costumes et des fêtes de rue, généralement organisé en février.
• Feira da Ladra (Marché aux voleurs) : Un marché aux puces traditionnel qui a lieu les mardis et samedis dans le quartier d'Alfama, proposant des antiquités, des objets vintage et de l'artisanat local.
• Marchés de Noël : Pendant la saison de Noël, Lisbonne accueille plusieurs marchés de Noël, proposant des friandises festives, de l'artisanat et l'esprit des fêtes.

Arts et divertissement

Lisbonne offre une large gamme d'arts et de divertissements, des sites historiques aux galeries d'art contemporain.

• Monastère des Jerónimos : Un site du patrimoine mondial de l'UNESCO, présentant une architecture manuéline époustouflante, un style portugais unique. Explorez ses cloîtres, son église, et les tombes de Vasco da Gama et Luís de Camões.
• Tour de Belém : Une tour historique qui gardait autrefois l'entrée du port de Lisbonne, un autre exemple majeur de l'architecture manuéline.
• Château de São Jorge : Un château mauresque offrant une vue panoramique sur la ville, avec des expositions historiques et la possibilité d'explorer ses remparts.
• Musée National du Carreau (Museu Nacional do Azulejo) : Découvrez l'histoire des carreaux portugais (azulejos), de leurs origines mauresques à l'art contemporain.
• Musée Gulbenkian : Un musée avec une vaste collection d'art du monde entier, comprenant des artefacts égyptiens, grecs, romains et asiatiques, ainsi que des peintures et sculptures européennes.
• MAAT (Musée d'Art, d'Architecture et de Technologie) : Un musée d'art contemporain situé sur le fleuve Tage, installé dans un bâtiment remarquable qui est une œuvre d'art en soi.
• Museu Nacional de Arte Antiga : Le musée national d'art du Portugal, abritant une vaste collection d'art portugais, comprenant des peintures, des sculptures et des arts décoratifs.
• Museu do Fado : Dédié à l'histoire et à l'évolution de la musique Fado, avec des expositions, des enregistrements et des performances en direct.

Musique et vie nocturne

• Maisons de Fado : Découvrez la musique pleine d'âme du Fado dans le quartier historique de l'Alfama, le berceau du Fado. De nombreux restaurants et maisons de Fado proposent des performances intimistes, souvent accompagnées de cuisine portugaise traditionnelle. Certaines maisons de Fado bien connues incluent "A Baiuca," "Clube de Fado," et "Tasca do Chico."
• Bairro Alto : Un quartier animé avec de nombreux bars et restaurants, offrant une vie nocturne dynamique. Sachez que cela peut devenir très fréquenté, surtout les week-ends.
• Cais do Sodré : Un quartier branché avec des bars, des clubs et des salles de concert, y compris la célèbre "Pink Street" (Rua Cor-de-Rosa).

Cuisine et gastronomie

La cuisine de Lisbonne est une réflexion de son histoire en tant que port commercial mondial, mêlant des influences du monde entier avec des ingrédients frais et locaux.

• Fruits de mer : Les fruits de mer frais sont un incontournable. Les sardines grillées (sardinhas assadas) sont un incontournable, surtout pendant les Festas de Lisboa, lorsqu'elles sont cuites sur des grills en plein air dans toute la ville. Parmi les autres plats populaires, on trouve le riz aux fruits de mer (arroz de marisco), un plat de riz savoureux rempli de divers crustacés et poissons ; la caldeirada (ragoût de poisson), un ragoût copieux avec une variété de poissons et de légumes ; et le poisson frais grillé, souvent simplement assaisonné de sel et d'huile d'olive pour mettre en valeur les saveurs naturelles. Ne manquez pas l'occasion de goûter aux huîtres fraîches, palourdes et autres fruits de mer, souvent servis avec un filet de citron.
• Pastéis de Nata : Ces tartes à la crème sont un trésor national, et Lisbonne abrite certaines des meilleures. Essayez-les chez Pastéis de Belém, une boulangerie historique, où la recette a été un secret bien gardé pendant des générations. De nombreuses autres boulangeries (pastelarias) dans toute la ville proposent également des versions délicieuses, souvent servies chaudes et saupoudrées de cannelle.
• Francesinha : Bien qu'originaire de Porto, ce sandwich est largement disponible à Lisbonne. C'est un repas copieux composé de couches de viande, de saucisse et de fromage, le tout recouvert d'une sauce riche à la tomate et à la bière. Bien que l'original soit une aventure culinaire, préparez-vous à une expérience riche et copieuse.
• Cozido à Portuguesa : Un ragoût portugais traditionnel avec différentes viandes (y compris du porc, du poulet et des saucisses), des légumes (chou, carottes et pommes de terre) et des haricots. C'est un plat copieux et réconfortant, parfait pour une journée froide.
• Bifana : Simple mais délicieuse, la bifana est un sandwich au porc mariné à l'ail et aux épices, servi dans un petit pain croustillant. C'est un en-cas populaire et abordable, parfait pour une bouchée rapide.
• Marchés locaux : Le Mercado de Campo de Ourique est une autre excellente option pour des produits frais, des fromages locaux et des spécialités régionales. Les deux sont idéaux pour goûter une grande variété de plats en un seul endroit.
• Vins et boissons : Le Portugal possède d'excellents vins. La région de Lisbonne possède plusieurs terroirs enrichissants, tels que Lisbonne, Setúbal, Colares, Bucelas, Óbidos et Carcavelos. Les bières locales, comme Super Bock et Sagres, sont également largement disponibles. N'oubliez pas d'essayer un "bica" (espresso) pour un coup de boost en caféine.

Conseils pour votre vie dans la région de Lisbonne au Portugal

Logement et immobilier

• Louer & Acheter : Le centre-ville de Lisbonne est la zone la plus chère. Envisagez des quartiers comme Campo de Ourique, Alvalade ou Avenidas Novas pour des options plus abordables. En dehors de Lisbonne, des villes comme Cascais, Oeiras et Almada offrent un mélange d'options de logement et de prix.
• Utilities & Services : Prévoyez un budget d'environ 100 à 200 € par mois pour l'électricité, l'eau et l'internet.

⚠️ Consultez Idealista et Imovirtual pour les annonces. Mais dépêche-toi – les appartements partent vite.

Soins de santé et éducation

• Le système de santé public du Portugal (SNS) est accessible aux résidents. L'assurance santé privée coûte environ 40 à 70 € par mois et offre un accès plus rapide aux spécialistes.
• Les écoles internationales sont disponibles à Lisbonne, Cascais et Oeiras, proposant des programmes en anglais, français et d'autres langues.

Transport et communauté

• Lisbonne dispose d'un excellent système de transports en commun, comprenant métro, bus, tramways et trains. Un pass mensuel coûte environ 40 €.
• Rejoindre des groupes d'expatriés, des centres communautaires et des associations locales aide à l'intégration sociale et offre des conseils pratiques.

⚠️ Lisbonne dispose d'un excellent système de transports en commun – métro, bus, tramways et trains. Un pass mensuel est un bon investissement.

⚠️ Conduire à Lisbonne peut être difficile, avec des rues étroites et un stationnement limité. Envisagez d'utiliser les transports en commun ou les taxis.

Quels défis les expatriés peuvent-ils rencontrer au Portugal ?

• Bureaucratie : Naviguer dans la bureaucratie portugaise peut être lent et complexe. La patience, une documentation méticuleuse et une assistance locale sont essentielles.
• Barrière linguistique : Bien que de nombreux résidents parlent anglais, apprendre le portugais est essentiel pour une intégration complète, notamment dans les services locaux et la vie communautaire.
• Coûts du logement : Le marché immobilier de Lisbonne est compétitif. Commencez votre recherche tôt, soyez prêt à verser un dépôt, et envisagez des quartiers en dehors du centre-ville pour des options plus abordables.

Pourquoi choisir la région métropolitaine de Lisbonne ?

La région de Lisbonne offre une combinaison attrayante d'opportunités économiques, de richesse culturelle et d'une haute qualité de vie. C’est idéal pour ceux qui recherchent une expérience urbaine dynamique, l’accès à de belles plages et paysages naturels, ainsi qu’une communauté internationale accueillante.