Warum in Portugal den Ruhestand verbringen?
Ein sicheres Land. Portugal belegte im Global Peace Index 2026 den 7. Platz von 163 Ländern und lag damit vor Spanien, Frankreich, Italien, Deutschland und dem Vereinigten Königreich.
Niedrigere Preise als in den meisten Ländern Westeuropas. 2025 lag das Preisniveau des privaten Konsums in Portugal bei 86.6 bei einem EU-Durchschnitt von 100: in Spanien bei 91.6, in Italien bei 97.1, in Deutschland bei 108.3, in Frankreich bei 110.3 und in den Niederlanden bei 115.6 (Eurostat). Eine Ausnahme sind die Mieten, vor allem in Lissabon (weiter unten).
Mildes Klima an der Küste mit heißen, trockenen Sommern, noch höheren Temperaturen im Landesinneren und im Süden sowie schneefreien Wintern am Meer.
Gesundheitsversorgung für Einwohner über den staatlichen Gesundheitsdienst; für europäische Rentner werden die Kosten mit dem S1 von ihrem Herkunftsland übernommen (weiter unten).
Sie werden nicht die einzigen Neuankömmlinge sein. Ende 2025 zählte Portugal 47,726 britische Einwohner, 42,418 Italiener, 29,794 Franzosen, 26,715 Deutsche, 22,727 Spanier, 21,293 Amerikaner und 16,154 Niederländer (AIMA). Mit einem Aufenthaltstitel können Sie außerdem die anderen Schengen-Länder innerhalb eines Zeitraums von 180 Tagen bis zu 90 Tage lang besuchen.
Wägen Sie die Vor- und Nachteile ab, bevor Sie sich entscheiden: Kalte Wohnungen im Winter, die Mieten in Lissabon und die Steuer auf Ihre Rente zählen ebenso wie die Sonne.
Leben im Ruhestand in Portugal: Visum oder Anmeldung
Was Sie benötigen, hängt von Ihrem Pass und Ihren Einkünften ab.
| Sie sind | Was Sie benötigen | Wo |
|---|
| Staatsangehörige:r der EU, des EWR oder der Schweiz | Eine Anmeldebescheinigung (CRUE), gültig für 5 Jahre | Câmara Municipal |
| Von einer Rente oder eigenem Einkommen außerhalb der EU leben | Das D7-Visum, anschließend ein Aufenthaltstitel | Konsulat, anschließend AIMA |
| Ein Investor | Das Golden Visa, ein Aufenthaltstitel für Investitionen | AIMA |
| Weiterhin remote arbeiten | Das D8-Visum | Konsulat, dann AIMA |
Das D7, das Visum für den Ruhestand. Dabei werden Ihre regelmäßigen Einkünfte berücksichtigt, etwa eine Rente, Mieteinnahmen, Dividenden oder Zinsen: mindestens der portugiesische Mindestlohn, €920 pro Monat im Jahr 2026, für einen Ehepartner 50 % mehr (€1,380 pro Monat für ein Paar) und für jedes Kind 30 % mehr. Die Konsulate verlangen Ersparnisse in Höhe eines Jahresbetrags, €11,040 für eine Person, die in Portugal verfügbar sein müssen, und die meisten verlangen einen für 12 Monate gesicherten Wohnsitz. In unserem D7-Ratgeber finden Sie alle erforderlichen Dokumente.
Kommen Sie aus der EU? Sie benötigen kein Visum: Sie ziehen mit Ihrem Personalausweis um. Nach drei Monaten haben Sie 30 Tage Zeit, sich bei der Câmara Municipal Ihres Wohnorts anzumelden und eine Erklärung vorzulegen, dass Sie über ausreichende Mittel, etwa Ihre Rente, sowie Krankenversicherungsschutz verfügen. Das Zertifikat kostet €18 (€15 online). Nach fünf Jahren können Sie ein Zertifikat über das Daueraufenthaltsrecht beantragen. In unserem CRUE-Ratgeber erfahren Sie mehr.
Ihr Ehepartner und Ihre Familie. Sie können gemeinsam mit Ihnen und gleichzeitig einen Antrag stellen. Für einen späteren Familiennachzug sind zwei Jahre Aufenthalt erforderlich (15 Monate für einen Ehepartner, mit dem Sie zuvor 18 Monate zusammengelebt haben). Ihre Eltern oder die Ihres Ehepartners können zu Ihnen ziehen, wenn sie von Ihnen abhängig sind (Familienvisa).
Wie Sie in 7 Schritten nach Portugal ziehen, um Ihren Ruhestand zu genießen
Von Ihrem heutigen Zuhause zu Ihrem neuen Leben in Portugal. Jeder Schritt erklärt, was zu tun ist und was es kostet. EU-Bürger benötigen kein Visum: Für sie sind die Schritte 5 und 6 die Anmeldung beim Rathaus. In einem kostenlosen AnchorLess-Konto haken Sie die Schritte nacheinander ab und erhalten fachkundige Unterstützung, wo Sie sie benötigen.
1
Wählen Sie Ihren Weg und planen Sie Ihr Einkommen
Anmeldung, wenn Sie Europäer sind, D7, wenn nicht, Golden Visa, wenn Sie investieren. Ermitteln Sie anschließend, wovon Sie leben werden: Ihre Rente nach Steuern, Ihre Krankenversicherung und Ihre Miete.
Machen Sie den 30-Sekunden-CheckOder sprechen Sie kostenlos mit uns2
Beantragen Sie Ihre NIF
Ihre portugiesische Steuernummer: Banken verlangen sie für die Eröffnung eines Kontos, Vermieter für einen Mietvertrag. Sie können sie von zu Hause aus beantragen.
Bei uns: ab 99 €Per E-Mail innerhalb von 24 Stunden
Meine NIF beantragen3
Ein portugiesisches Bankkonto eröffnen
Für D7 verlangen die Konsulate, dass Ihre Ersparnisse in Portugal verfügbar sind – in der Praxis auf einem portugiesischen Konto. Auch Ihre Miete und Rechnungen bezahlen Sie davon.
Bei uns: 359 €Aus der Ferne eröffnet
Mein Konto eröffnen4
Mieten Sie Ihr erstes Zuhause
Mieten Sie, bevor Sie kaufen: Ein Jahr ermöglicht es Ihnen, einen Winter und einen Sommer an dem Ort zu erleben, an dem Sie sich niederlassen möchten. Die meisten D7-Konsulate verlangen zudem eine für 12 Monate gesicherte Unterkunft. Laut Gesetz darf ein Vermieter höchstens zwei Monatsmieten im Voraus und eine Kaution in Höhe von zwei Monatsmieten verlangen.
Von einem Anwalt geprüfter Mietvertrag: 99 €Innerhalb von 48 Stunden
Mietvertrag prüfen lassenOder finden Sie mit uns Ihr Zuhause5
Stellen Sie Ihre Unterlagen zusammen
Wenn Sie von außerhalb der EU kommen: ein Führungszeugnis mit Apostille, ein Nachweis Ihrer Rente, eine Reisekrankenversicherung und die übrigen D7-Unterlagen. Wenn Sie aus der EU kommen: Ihr Personalausweis, ein Nachweis Ihrer finanziellen Mittel und Ihres Krankenversicherungsschutzes (das S1, wenn Sie eine staatliche Rente aus einem EU-Land beziehen).
Prüfung Ihrer Visumsunterlagen durch einen Anwalt: €299Rückmeldung innerhalb von 3 Werktagen
Meine Visumsunterlagen prüfen lassen6
Visum beantragen oder sich registrieren
D7: beim portugiesischen Konsulat oder VFS-Zentrum an Ihrem Wohnort, €110 pro Antragsteller; das Konsulat hat 60 Tage Zeit, um zu entscheiden. Aus der EU: Nach drei Monaten in Portugal müssen Sie sich innerhalb von 30 Tagen bei Ihrer Câmara Municipal registrieren.
D7-Visum: €110EU-Registrierung: €18 (€15 online)
Finden Sie Ihr Konsulat7
Ziehen Sie um und erhalten Sie anschließend Ihre Aufenthaltskarte und Ihre SNS-Nummer
Gehen Sie innerhalb der 4 Monate der Visumgültigkeit zu Ihrem AIMA-Termin: Ihre erste Karte ist 2 Jahre gültig. Beantragen Sie anschließend Ihre SNS-Nutzernummer bei Ihrem Gesundheitszentrum, reichen Sie Ihr S1 ein, falls Sie eines haben, und teilen Sie dem Finanzamt innerhalb von 60 Tagen Ihre portugiesische Adresse mit.
AIMA-Gebühr: €185.60Erste Karte: 2 Jahre
Lassen Sie Ihre AIMA-Akte prüfen (€259)Meine NIF-Adresse aktualisieren (€99)
Wie viel kostet der Ruhestand in Portugal?
| Gebühr | Wann | Betrag |
|---|
| D7-Visumgebühr (Kinder unter 6 Jahren zahlen nicht) | Bei der Antragstellung | €110 |
| Servicegebühr eines VFS-Zentrums, sofern vorhanden | Bei der Antragstellung | Variiert |
| Erster Aufenthaltstitel bei AIMA | In Portugal | €185.60 |
| EU-Registrierungsbescheinigung (CRUE) | Bei der Câmara | €18 |
Fügen Sie Ihr Führungszeugnis und dessen Apostille, Übersetzungen, sofern diese verlangt werden, eine Versicherung, Flüge, die erste Miete und eine Kaution sowie den Umzug selbst hinzu. Die Gebühr von AIMA beträgt €247.30, sofern der ermäßigte Satz nicht gilt: siehe Gebühren von AIMA für 2026.
Wie lange dauert es?
Gesetzlich hat das Konsulat 60 Tage Zeit, über ein Visum für den längerfristigen Aufenthalt zu entscheiden; in der Praxis variieren die Bearbeitungszeiten. In Portugal hat AIMA anschließend 90 Tage Zeit, über Ihren Aufenthaltstitel zu entscheiden. Diese Frist kann um 30 Tage verlängert werden.
- Tag 0Sie beantragen das D7
- 60 Tagehöchstens bis zur Entscheidung
- 4 Monatebis zur Einreise und zum Termin bei AIMA
- 90 Tagefür die Entscheidung von AIMA (bis zu 120)
- 2 JahreIhre erste Aufenthaltskarte
- 5 Jahredauerhafter Aufenthalt
- 10 JahreStaatsbürgerschaft
Wie Ihre Rente in Portugal besteuert wird
Sie werden in Portugal steuerlich ansässig, wenn Sie sich innerhalb eines beliebigen Zeitraums von 12 Monaten länger als 183 Tage in Portugal aufhalten oder früher, wenn Sie über eine Wohnung verfügen, die Sie als Ihren gewöhnlichen Wohnsitz behalten möchten. Portugal besteuert dann Ihr weltweites Einkommen. Ihre IRS-Erklärung reichen Sie jedes Jahr online vom 1. April bis zum 30. Juni für das Vorjahr ein. Teilen Sie dem Finanzamt innerhalb von 60 Tagen mit, dass Sie nun in Portugal leben.
Eine in Portugal steuerpflichtige Rente wird zu Ihrem übrigen Einkommen hinzugerechnet und zu den regulären IRS-Sätzen besteuert, die mit steigendem Einkommen auf bis zu 48% ansteigen. Zuvor wird 2026 ein Abzug von €4,587.09 je Rentner berücksichtigt. Das NHR-Regime, nach dem viele ausländische Renten mit 10% besteuert wurden, steht allen Personen nicht mehr offen, die ab 2025 steuerlich ansässig werden. Sein Nachfolger, das IFICI, berücksichtigt Renten nicht. Unser Rentensteuerrechner zeigt Ihnen, was Ihnen bleibt.
In Portugal oder im Heimatland besteuert? Das Doppelbesteuerungsabkommen entscheidet
Welches Land Ihre Rente besteuert, wird durch das Doppelbesteuerungsabkommen zwischen Portugal und dem Land bestimmt, das Ihre Rente zahlt. Meist wird eine Rente aus einer früheren Tätigkeit im Privatsektor ausschließlich in Portugal besteuert. Eine Pension aus dem öffentlichen Dienst (die der Staat oder eine lokale Behörde für dort geleistete Dienste zahlt) wird weiterhin in dem Land besteuert, das sie zahlt. Für die Herkunftsländer der meisten Rentner gilt:
| Rente aus | Ihre Rente | Pension aus dem öffentlichen Dienst |
|---|
| Deutschland | Gesetzliche Renten (Deutsche Rentenversicherung) und Betriebsrenten: Portugal (Art. 22 und 18). Deutschland besteuert sie nur, wenn Portugal es nicht tut | Eigene Regelung (Art. 19) |
| Frankreich | Renten aus der Privatwirtschaft: nur Portugal (Art. 19) | Frankreich, es sei denn, Sie sind portugiesischer Staatsbürger |
| Italien | Renten aus der Privatwirtschaft: nur Portugal (Art. 18), sobald INPS Ihr Formular EP-I vorliegt | Italien, sofern Sie nicht portugiesisch sind |
| Spanien | Rente für frühere Arbeit: nur Portugal (Art. 18) | Spanien, sofern Sie nicht portugiesisch sind |
| Niederlande | Renten, einschließlich der AOW: nur Portugal (Art. 18) | Die Niederlande |
| Vereinigtes Königreich | Renten: nur Portugal (Art. 17, neues Abkommen, ab 2026) | Das Vereinigte Königreich |
| USA | Sozialversicherungsleistungen können in den USA besteuert werden, und Portugal rechnet die US-Steuer an | Prüfen Sie Ihren Fall |
| Kanada | Besteuerung in Portugal; Kanada kann regelmäßige Renten ebenfalls besteuern, höchstens mit 15 % (Art. 18) | Prüfen Sie Ihren Fall |
| Brasilien | INSS-Rente: nur Brasilien (Art. 18). Private Rente aus früherer Beschäftigung: nur Portugal | Brasilien, für einen Brasilianer |
Der Leitfaden für jedes Land enthält die Einzelheiten sowie die einzureichenden Formulare, damit Ihre Rente nicht mehr an der Quelle besteuert wird. Für jedes Einkommen gilt ein eigener Artikel des Abkommens (Mieteinnahmen, Dividenden, eine private Rentenversicherung): Lassen Sie Ihren Fall prüfen, bevor Sie umziehen.
Weitere Steuern, nach denen Rentner fragen
- Erbschaften und Schenkungen: 10 % Stempelsteuer auf Erhaltenes in Portugal, doch Ihr Ehepartner oder Lebensgefährte, Ihre Kinder und Ihre Eltern sind davon befreit. Das Land, in dem Sie oder Ihre Erben leben, kann es ebenfalls besteuern. Was Erben erklären müssen und wann: Erbschaftsteuer in Portugal.
- Ein Eigenheim kaufen: 2026 keine IMT-Grunderwerbsteuer für einen Hauptwohnsitz bis zu einem Wert von 106.346 €, danach steigende Steuersätze sowie 0,8 % Stempelsteuer; anschließend jährlich IMI in Höhe von 0,3 % bis 0,45 % des steuerpflichtigen Werts, je nach Gemeinde.
Dies ist keine Steuerberatung: Ihr Fall hängt von Ihrem Einkommen und Vermögen ab. Besprechen Sie Ihre Fragen in einer 40-minütigen Steuerberatung (249 €) mit einem Anwalt und lassen Sie Ihre portugiesische IRS-Erklärung von einem zertifizierten Buchhalter einreichen.
Gesundheitsversorgung in Portugal für Rentner
Als rechtmäßig aufenthaltsberechtigte Person nutzen Sie den portugiesischen nationalen Gesundheitsdienst, den SNS. Bei Ihrem ersten Besuch in einem öffentlichen Gesundheitszentrum oder Krankenhaus erhalten Sie eine Nutzernummer (número de utente). Damit der SNS Ihre Versorgung übernimmt, müssen in Ihrer Akte Ihr Ausweis, Ihre NIF, Ihre Adresse in Portugal und ein gültiges Aufenthaltsdokument hinterlegt sein. Melden Sie sich anschließend beim Gesundheitszentrum Ihres Wohngebiets an. Im Notfall wählen Sie 112; die SNS-24-Hotline unter 808 24 24 24 beantwortet rund um die Uhr Gesundheitsfragen.
Eine staatliche Rente aus der EU oder dem Vereinigten Königreich: das S1
Ihre Europäische Krankenversicherungskarte gilt für vorübergehende Aufenthalte, nicht für das Leben in Portugal. Wenn Sie eine staatliche Rente aus einem anderen EU-Land oder dem Vereinigten Königreich beziehen und nicht in Portugal arbeiten, beantragen Sie vor Ihrer Ausreise bei diesem Land ein S1 und registrieren Sie es bei der Segurança Social an Ihrem Wohnort: Sie erhalten dieselbe Versorgung wie eine in Portugal versicherte Person, und Ihr Rentenland übernimmt die Kosten. Deutsche wenden sich an ihre Krankenkasse, Franzosen an ihre Grundrentenkasse, Italiener an ihre ASL, Niederländer an das CAK (für einen monatlichen Beitrag, der von der Rente abgezogen wird) und Briten an die NHS Overseas Healthcare Services.
Aus Ländern außerhalb der EU
Für das D7 benötigen Sie eine Reiseversicherung, die medizinische Kosten, dringende Behandlungen und Rückführung abdeckt; bei AIMA eine Krankenversicherung oder einen Nachweis, dass der SNS Sie abdeckt. Medicare übernimmt in der Regel keine Behandlungskosten außerhalb der USA. Sobald Sie Ihre Aufenthaltserlaubnis erhalten haben, melden Sie sich wie jede andere aufenthaltsberechtigte Person beim SNS an.
Private Krankenversicherung
Eine private Krankenversicherung (seguro de saúde) ermöglicht Ihnen den Zugang zu privaten Krankenhäusern und Kliniken, soweit diese im Vertrag aufgeführt sind. Bereits bestehende Erkrankungen sind in der Regel ausgeschlossen, manche Leistungen gelten erst nach einer Wartezeit, und ein Versicherer kann neue Kunden ab einem bestimmten Alter ablehnen: Fragen Sie nach, bevor Sie sich darauf verlassen. Ein „plano de saúde“ ist lediglich eine Rabattkarte für ein Netzwerk von Anbietern. 2025 kostete eine Einzelpolice durchschnittlich €452 pro versicherter Person (ASF, die Versicherungsaufsicht). In unserem Leitfaden zur Krankenversicherung vergleichen wir die Optionen, und unser Leitfaden zum Gesundheitswesen erklärt das SNS.
Lebenshaltungskosten in Portugal für Rentner
Die Preise des täglichen Bedarfs sind niedriger als in den meisten Ländern Westeuropas: 2025 lag das Preisniveau des privaten Konsums in Portugal bei 86.6 gegenüber einem EU-Durchschnitt von 100 (Eurostat). Ihre Rente reicht weiter, doch die Miete bestimmt den größten Teil des Budgets.
Bei neuen Mietverträgen lag die Medianmiete im zweiten Quartal 2026 bei €10.17 pro m² und Monat, ein Anstieg um 10.2% innerhalb eines Jahres: €15.24 im Großraum Lissabon, €12.78 auf Madeira, €11.99 auf der Halbinsel Setúbal und €11.56 an der Algarve (INE). Bei diesen Medianwerten kostet eine 70 m² große Wohnung im Großraum Lissabon etwa €1,070 pro Monat und an der Algarve €810.
Die €920 pro Monat beim D7 sind eine gesetzliche Mindestgrenze, kein komfortables Budget. Unsere Ratgeber gehen ausführlich auf Lissabon, Porto, die Algarve und Madeira ein und vergleichen Portugal mit den USA.
Sollten Sie mieten oder kaufen?
Mieten Sie zunächst. Ein einjähriger Mietvertrag ermöglicht es Ihnen, einen Winter in dem Haus und der Stadt zu erleben, für die Sie sich entschieden haben. Außerdem verlangen die D7-Konsulate ohnehin, dass Sie sich eine Unterkunft für 12 Monate sichern. Beim Kauf kommen die Grunderwerbsteuer IMT und die Stempelsteuer hinzu (siehe oben), anschließend fällt jedes Jahr IMI an. Lassen Sie den Mietvertrag vor der Unterzeichnung von einem Anwalt prüfen (€99, innerhalb von 48 Stunden) oder lassen Sie uns Ihr Zuhause finden.
Wo in Portugal den Ruhestand verbringen
- Die Algarve: die Südküste von Lagos bis Tavira mit ihren Stränden und Golfplätzen sowie dem Flughafen Faro; im Winter ruhig, im Sommer belebt. Medianmiete 11,56 € pro m².
- Lissabon und die Küste von Cascais: Krankenhäuser, Museen, der Flughafen und Zugverbindungen in Reichweite, dazu die höchsten Mieten: 15,24 € pro m² im Großraum Lissabon.
- Porto und der Norden: eine große Stadt, grüner und regenreicher, mit dem Douro-Tal in der Nähe.
- Die Silberküste: Atlantikstädte wie Óbidos, Caldas da Rainha und Nazaré, etwa eine Autostunde nördlich von Lissabon.
- Coimbra und das Centro: eine Universitätsstadt zwischen Lissabon und Porto sowie ruhige Orte im Landesinneren.
- Madeira: eine Insel mit ganzjährig mildem Klima. Medianmiete 12,78 € pro m².
- Der Alentejo: viel Platz und Ruhe, aber lange Fahrten zu den großen Krankenhäusern.
Unser Ratgeber zu den besten Orten für den Ruhestand in Portugal vergleicht sie. Region für Region: Lissabon, Norte, Centro, Alentejo, Algarve und Madeira.
Müssen Sie Portugiesisch sprechen, um in Portugal in den Ruhestand zu gehen?
Nicht für Ihr Visum oder Ihre Anmeldung. Für eine dauerhafte Aufenthaltsgenehmigung nach fünf Jahren mit einem Aufenthaltstitel sind grundlegende Portugiesischkenntnisse erforderlich (AIMA akzeptiert ein A2-Zertifikat); für die Staatsbürgerschaft müssen Sie einen Test zu portugiesischer Sprache und Kultur ablegen. Im Alltag erleichtern einige Portugiesischkenntnisse den Umgang mit dem Gesundheitszentrum, dem Finanzamt und Ihren Nachbarn.
Unterwegs
Als Einwohner können Sie mit dem Green Rail Pass (20 € pro Monat) die meisten CP-Züge nutzen, seit dem 27. September 2026 auch die Stadtbahnlinien von Lissabon und Porto, jedoch nicht den Alfa Pendular. Für einen außerhalb der EU ausgestellten Führerschein gelten eigene Regeln: Ein US-amerikanischer Führerschein bleibt für Einwohner beispielsweise nur gültig, wenn er vor weniger als 15 Jahren ausgestellt oder erneuert wurde und Sie unter 60 Jahre alt sind. Unser Leitfaden zum Umschreiben eines ausländischen Führerscheins erklärt, wie das funktioniert.
Ist der Ruhestand in Portugal das Richtige für Sie?
Wenn Ihre Rente nach Steuern für ein komfortables Budget reicht, Sie ein warmes Zuhause an Ihrem gewünschten Wohnort mieten können und Ihre Krankenversicherung vor Ihrer Abreise geregelt ist, ist der Ruhestand in Portugal unkompliziert: Registrierung für Europäer, das D7 für alle anderen und anschließend sieben Schritte. Mieten Sie ein Jahr lang, bevor Sie kaufen, und ziehen Sie gleichzeitig mit Ihrem Ehepartner um.
Sie ziehen aus einem bestimmten Land um? Unsere Ratgeber zum Umzug nach Portugal aus den USA, dem Vereinigten Königreich, Kanada, Brasilien, Deutschland, Frankreich, Italien und den Niederlanden behandeln Ihre Rente, Ihre Gesundheitsversorgung und Ihre Steuern ausführlich.