Boende
OUR EXPERT
Brenda L.

Written by

Brenda.L

After completing her higher education, Brenda joined AnchorLess in 2023. She is an expert on relocation issues in Europe.
VARFÖR DU KAN LITA PÅ ANCHORLESS
+10,000
Expatriater vägleds
1194

recensioner noterar 4.9/5

NIF Icon
Få ditt portugisiska NIF nu
5-minuters onlineansökan
Få ditt portugisiska NIF
Lissabon levnadskostnad
Utgifter Lissabon
11/11/2024

Lissabon kostnader för expats (2026): Bostad, mat, tjänster

levnadskostnader i lisabon för expater

Lissabon kostnadsnivå är lättast att förstå i en mening: dagliga utgifter är hanterbara, men hyra är den post som avgör din budget. Enligt Numbeos uppskattningar i februari 2026 ligger Lissabon på ~€736/månad för en ensam person (exklusive hyra) och ~€2,637/månad för en familj på fyra (exklusive hyra).

Bostad är där priserna snabbt öppnar sig. Numbeos nuvarande genomsnitt visar en 1:a med ~€1,367 i centrum eller ~€1,023 utanför centrum, medan 3:a med hyror genomsnittligen ligger på ~€2,559 (centrum) och ~€1,655 (utanför). På marknadssidan fortsätter Idealistas index att flagga Lissabon som landets dyraste hyresstad, med efterfrågade hyror runt €22.1/m² (tidig januari 2026 rapportering på nivåer från slutet av 2025).

När hyran är bestämd är de flesta andra kostnaderna relativt förutsägbara: grundläggande kommunala avgifter för en typisk lägenhet ligger på genomsnittligt ~€152/månad enligt Numbeo, och Navegante Metropolitano månadskort kostar €40 för Lissabons storstadsområde. I expat-gemenskaper (Reddit/Facebook) är det återkommande temat inte bara "priser", utan också uthyrningsupplevelsen: konkurrensen, begäran om förskottsbetalningar och bedrägeri-annonser på annonsplatser.

I den här guiden kommer vi att bryta ner Lissabons utgifter kategori för kategori: hyra, räkningar, matvaror, transport, att äta ute, barnomsorg, hälsovård och livsstil, så att du kan bygga en realistisk månadsbudget innan du bestämmer dig för ett område.

Vad kostar det i genomsnitt att leva i Lissabon?

Genomsnittliga månadskostnader (exklusive hyra) i Lissabon är cirka 736 € för en ensam person och 2 637 € för en familj med fyra personer (detta är basmånadskostnader från en stor prisdatabas).

Med hyra inkluderad landar den “genomsnittliga månadskostnaden” ofta runt 1 760–2 155 € för en person (beroende på område) och 4 292–5 196 € för en familj.

Vi kommer att gå in djupare i det här!

Hur mycket förväntas du betala för hyra?

För en lägenhet i Lissabon kan du förvänta dig att betala cirka:


Typ av boende Centralt (stadskärna) Yttre (utanför centrum / förorter)
Lägenhet med ett sovrum €1,210 i snitt (≈ €800–€1,660) €930 i snitt (≈ €750–€1,200)
Lägenhet med två sovrum €1,700–€2,400 (uppskattning) €1,250–€1,800 (uppskattning)
Rum i delad lägenhet (per person) €450–€650 (annonsöversikt) €350–€500 (annonsöversikt)

Inom expat-samhällen rapporterar människor ofta intensiv konkurrens om bostäder och rekommenderar att budgetera en buffert för insatser/garantörer och att agera snabbt på annonser.

Blog info

We find, visit, and secure your home in Portugal

We act as your local partner to find the perfect place and handle all the paperwork for you.

Find my ideal home

Arrow icon
Initial consultation FREE and without obligation
Icon check

We find listings that match your criteria

Icon check

Detailed video tours and honest feedback

Icon check

Landlord verification and contract review included

Typical Portuguese Property
Typical Portuguese Property

Bostadskostnader i Lissabon (hyra), efter freguesia

Idealista rapporterar hyra €/m². För att göra det praktiskt, omvandlar jag det till indikativa månadshyror för:

  • T1 (1-rum) ≈ 50 m²
  • T2 (2-rum) ≈ 80 m²

Högre efterfrågan (mer centrala / premium) freguesias

Freguesia Hyra (€/m²) Indikativ T1 (50m²) Indikativ T2 (80m²)
Santo António 27.4 €1,370 €2,192
Estrela 24.7 €1,235 €1,976
Avenidas Novas 23.0 €1,150 €1,840
Arroios 22.2 €1,110 €1,776
Belém 21.1 €1,055 €1,688
Ajuda 21.4 €1,070 €1,712

Mer budgetvänliga freguesias i Lissabon (fortfarande inom staden)

Freguesia Hyra (€/m²) Indikativ T1 (50m²) Indikativ T2 (80m²)
Santa Clara 15.8 €790 €1,264
Lumiar 16.5 €825 €1,320
Carnide 17.3 €865 €1,384
Benfica 17.5 €875 €1,400
São Domingos de Benfica 17.6 €880 €1,408
Olivais 18.0 €900 €1,440
Beato 18.8 €940 €1,504

Get your lease agreement reviewed in 48 hours

A local legal expert reviews your rental contract for unfair clauses, or anything else that could end up costing you more than expected.

Get your lease reviewed now

Arrow icon
Icon check

Reviewed by a Portuguese lawyer

Icon check

Identification of unfair or illegal clauses

Icon check

Verification that the lease is registered with Finanças

Lease agreement review Portugal
Lease agreement review Portugal

Hur mycket kostar en bostad i Lissabon?

Lissabons fastighetsmarknad är blomstrande, med alternativ som sträcker sig från moderna lägenheter i nyutvecklade områden till historiska byggnader i centrala stadsdelar.

Även om priserna är bland de högsta i Portugal, är de fortfarande konkurrenskraftiga jämfört med andra stora europeiska huvudstäder.

Detta är annonserade €/m² (inte slutliga köpepriser). Exemplet nedan antar en 70 m² lägenhet.

Dyrare freguesias

Freguesia Försäljning (€/m²) Indikativ pris för 70 m²
Santo António 7,482 €523,740
Avenidas Novas 7,048 €493,360
Estrela 6,916 €484,120
Misericórdia 6,866 €480,620
Belém 6,845 €479,150
Parque das Nações 6,701 €469,070
Alcântara 6,548 €458,360
Santa Maria Maior 6,478 €453,460

Lägre (relativa) €/m²-alternativ inom Lissabon


Freguesia Sale (€/m²) 70 m² indicative price
Santa Clara 3,808 €266,560
Olivais 4,900 €343,000
Beato 4,921 €344,470
Carnide 5,007 €350,490
Ajuda 5,225 €365,750
Penha de França 5,306 €371,420
Benfica 5,420 €379,400
Arroios 5,432 €380,240

Påminnelser om köparens kostnader:

  • IMT (överlåtelseavgift): varierar beroende på användning/värde och kan nå 7,5% i den högsta skiktet för bostadstabeller som gäller för 2026. 
  • Stämpelskatt (Imposto do Selo): 0,8% av köpvärdet (vanligtvis nämnt), plus ytterligare stämpelskatt om du finansierar via bolån
  • Fastighetsförvaltning (om du hyr ut): fortfarande vanligtvis ~5-10% av hyran (marknadspraxis; varierar beroende på servicenivå).

Öppna ditt portugisiska bankkonto på distans

AnchorLess samarbetar med en ledande portugisisk bank för att göra det snabbt att öppna ditt konto från utlandet

Öppna ditt portugisiska bankkonto

Pil ikon
Bekräfta ikon

Visaenlig konto

Bekräftelseikon

Debit- och kreditkort levererade till dig

Bekräfta ikon

Portugisiskt IBAN för enkla lokala betalningar och officiellt bruk

Kund för portugisiskt bankkonto
Kund för portugisiskt bankkonto

Hur mycket kommer kommunala tjänster att kosta i Lissabon?

Kostnaderna för kommunala tjänster i Lissabon varierar beroende på lägenhetsstorlek, säsong och användning, särskilt uppvärmning på vintern och luftkonditionering eller fläkt på sommaren.

Det omfattar el och gas, tillsammans med vattenanvändning och internet med kabel.

Typ av tjänst Genomsnittlig månadskostnad (Lissabon)
El, vatten, gas (bas, ~85m²) €114 (typiskt intervall ≈ €80–€170)
Internet (60+ Mbps) €47.50 (typiskt intervall ≈ €35–€65)

Hur mycket kostar matvaror i Lissabon?

Typiska prisnivåer för mat / matvaror i Lissabon (exempel): mjölk ~€0,98/L, ägg (12) ~€2,90, kycklingfiléer ~€7,11/kg.

Många expat samlar matvaror runt ett stabilt månadsvis “utgifts”område, och justerar sedan främst för diet (mer kött/fisk), varumärken och hur ofta de äter ute.

Dina matvaror kommer att påverkas mycket av varumärket du köper, samt supermarknaden.

Matvaror från supermarknadens egna varumärken

Varor Pingo Doce Continente Genomsnitt
Mjölk (1L) €1.00 €0.86 €0.93
Bröd (≈500g ekvivalent*) ~€0.91 ~€0.91 €0.91
Ägg (12) €3.29 €3.09 €3.19
Kycklingbröst/filéer (1kg) €6.99/kg €6.49/kg €6.74/kg
Ostskivor (200g) ~€1.89 (9.45€/kg) €1.89 €1.89
Bananer (1kg) €1.29/kg €1.29/kg €1.29/kg
Äpplen (1kg) €1.99/kg €1.59/kg €1.79/kg
Tomater (1kg) €1.99/kg €1.99/kg €1.99/kg
Blekmedel (lixívia) €1.99 (5L) €1.25 (2L) ~€1.62 (genomsnittlig köp)
Diskmedel (manuell) €0.89 (1L) €0.89 (1L) €0.89
Schampo (500ml) €5.99 €5.99 €5.99
Flytande tvål (1L påfyllning) €1.99 €1.29 €1.64
Toalettpapper €3.79 (12 rullar) €2.39 (6=12 rullar) €3.09

Matvaror från toppmärken

Månadskorg (Lissabon) – artikel Continente Pingo Doce
Mjölk (Mimosa UHT meio-gordo) 1L 0.90 1.00
Växtdryck (Alpro Soja Original) 1L 2.59 1.69
Bröd (Panrico integral) 550g 1.99 1.99
Ägg (Class M) 12-st pack 3.09 3.24
Kycklingbröst (peito frango) per kg 7.99 8.49
Bananer per kg 1.69 1.69
Ris (Cigala agulha) 1kg 1.69
Pasta (Milaneza spaghetti) 500g 0.88
Yoghurt (Danone natural) 8x120g 1.99 1.99
Smör (Primor) 250g 2.19 2.24
Diskmedel (Fairy) ~650-820ml 4.49 3.58
Krämpasta (Cif) 700ml 2.79 2.79
Ugnsrengöring (Mr Muscle) 750/480ml 3.79 2.54
Blekmedel (lixívia) 2L 1.19 0.90
Toalettpapper (Renova N51) 12-roll pack 4.49 4.32
Tvättkapslar (A+) – 1 kapsel/vägg 8.99€ / 38 doser → 0.24€/doser 8.99€ / 42 doser → 0.21€/doser
Tandkräm (Colgate Total) 75ml 3.99 3.09
Schampo (Nivea Men) 250ml 4.89
Duschgel (Nivea Aloe) 750ml 3.98
Olivolja (Gallo V.E.) 750ml 6.49
Kaffe (Delta) malet 250g 5.49
Ost (Limiano sliced) 400g (2x200) 5.09 5.78
  • Mat (matvaror) för 1 person hamnar ofta runt €230-€320/månad beroende på kost och hur ofta du köper premiumvaror (dina varukorgsartiklar ovan förklarar redan varför).
  • Det finns flera veckovisa varumärkeserbjudanden där toppvarumärkesartiklar är tillgängliga med en betydande rabatt.

Apply for your Portuguese NIF online in just 5 minutes

An easy, secure way to get your Portuguese NIF, officially processed with the tax office and includes your Finanças password.

Get your Portuguese NIF now

Arrow icon
Icon check

Apply from abroad; no need to be in Portugal

Icon check

Password for your Finanças account

Icon check

Delivery via email from 24 hours

Portuguese NIF
Portuguese NIF

Vad kostar det att äta ute i Lissabon?

Att äta ute är dyrare i Lissabon än i andra portugisiska städer, men det är fortfarande överkomligt jämfört med städer som London eller Paris.

Lissabon erbjuder en rad olika matupplevelser, från traditionella portugisiska tascas (familjeägda restauranger) till lyxrestauranger i Chiado och Alfama.

Måltidsalternativ Typisk kostnad
Måltid på ett billigt restaurang €13.22
3-rätts måltid för två (mellanpris, inga drycker) €45.56
Cappuccino €2.36
Inhemskt dragbeer (pint) €2.67

Hur mycket kostar kollektivtrafik i Lissabon?

Lissabons omfattande kollektivtrafiknät omfattar tunnelbana, bussar, spårvagnar och tåg.

Den månadskort (Navegante Card) ger obegränsad tillgång till alla zoner, beroende på dess täckning, för kommunal, i Lissabon stad, för Metropolitano, omfattar AML (Área Metropolitana de Lisboa).

Transportalternativ Kostnad
Enkel resa med Metro (Navegante/Ocasional) €1.72
Enkel resa med Metro (kontaktlös bankkort) €1.92
Navegante Municipal pass €30/månad
Navegante Metropolitano pass €40/månad

Vad kostar sjukvården i Lissabon?

I offentlig sjukvård (SNS), användaravgifter ("taxas moderadoras") debiteras vanligtvis endast för akutvård på sjukhus utan föregående remiss från SNS. Remisser via SNS-vägar kan innebära att ingen avgift debiteras för det akuta besöket.

Vid planering av privata utgifter: gemenskapsrapporter anger vanligtvis privata läkarbesök runt ~€60 i praktiken, och kostnaderna för privatsjukförsäkring kan variera betydligt beroende på ålder och täckning.

Tjänst Uppdaterad ungefärlig kostnad
Användaravgifter för SNS Fri i de flesta fall; specifika regler/undantag gäller fortfarande
Exempel på "låga avgifter" som ibland nämns (beroende på sammanhang) Allmänläkare ~€5; Akutmottagning ~€15
Privat sjukvårdsförsäkring Ofta uppskattad till ~€20–€100/månad för grundläggande nivåer, med högre nivåer potentiellt mer
Privat läkarbesök (klinik) Ofta uppskattad till €40–€50 (varierar beroende på leverantör/specialitet)
Tandläkarbesök Ofta €20–€40 (privat)
Börja flytta nu! 🇵🇹
Deblockera din D7-visumchecklista och se till att inget glöms bort!
Plane
Hämta D7 Checklistan gratis
Arrow

Hur mycket kostar underhållning och fritid i Lissabon?

Lissabon erbjuder mångsidigt underhållning, från museer och teater till strövtåg och nattliv, som passar en bred budget.

Dessutom är träning överkomligt, med gymmedlemskap från 20 euro till hundratals.

Aktivitet Typisk kostnad
Gymmedlemskap (månadsvis) ~€44.00
Biobiljett ~€8

Månadsbudget för en person i Lissabon

Här är en ren, realistisk uppskattning med hjälp av värdena ovan (och en medelcentral hyra).

Kostnadskategori Uppskattad månadskostnad
Hyra (T1 ~50m² i ett centralt freguesia som Avenidas Novas) ~€1,250
Kommunala avgifter + Internet ~€162
Matvaror + rengöring/toalettartiklar ~€280 (varierar med diet/märken)
Att äta ute (några måltider/kaffe per vecka) ~€180
Transport (Navegante Metropolitano) €40
Sjukförsäkring (grundläggande privat nivå) ~€30
Fritid ~€120
Totalt ~€2,062/månad

Om du byter till en premium central freguesia som Santo António, hoppar samma budget med cirka +220 €/månad (eftersom T1-estimatet där är cirka 1 470 €).

Blog info
Hur jämför sig Lissabon med andra städer?En ensam person har vanligtvis uppskattade månadskostnader runt 736 € exklusive hyra för att bo i Lissabon (genomsnittlig "kostnads"-baslinje).När man lägger till typisk hyra hamnar många ensam persons budgetar runt 1 759 €/månad (utanför centrum) till 2 155 €/månad (city center), med samma "genomsnittliga kostnads"-uppsättning för hyra.En familj på fyra har uppskattade månadskostnader runt 2 637 € exklusive hyra för att bo i Lissabon (genomsnittlig baslinje).Med hyra inräknat hamnar många familjer runt 4 292 €/månad (3-rum utanför centrum) till 5 196 €/månad (3-rum city center) på samma uppsättning.Kostnader relaterade till barn kan också variera mycket; en referenspunkt är privat förskola runt 535 €/månad och internationell grundskola runt 14 212 €/år. Offentlig skola är gratis.Lissabon har inte en separat lagstadgad minimilön: minimilönen är nationell. Den portugisiska regeringen meddelade minimilönen 2026 till 920 €/månad (brutto).En viktig kontext för affärbarhet är att Portugal vanligtvis använder 14 årsbetalningar för löner, och vissa EU-jämförelser konverterar till 12-betalnings-ekvivalenter.Skillnaden mellan lön (särskilt för många portugisiska medborgare) och bostadsdominerade levnadskostnader är varför Lissabon kan vara "billigare än London" men ändå kännas snäv lokalt.Jämfört med andra stora städer i europeiska länder är Lissabon ofta billigare än London på huvud-levnadskostnads-mått (exklusive hyra och inklusive hyra), men köpkraften är också lägre.Jämfört med Berlin är Berlins levnadskostnader vanligtvis högre exklusive hyra, medan hyror kan vara liknande beroende på den period som mäts.Med andra ord kan Lissabon se "affärbart" ut i en europeisk jämförelse, men ändå kännas dyrt i förhållande till lokala inkomster (se minimilön nedan).

Slutsatser

Lissabon erbjuder en rik kulturell upplevelse och hög livskvalitet för invånarna, även om det är den dyraste staden i Portugal.

Med ett brett utbud av hyres- och fastighetsalternativ erbjuder staden alternativ för olika budgetar.

Share this article

Share this article

Join a community of 10,000+ expats
Get the weekly tips, success stories, and step-by-step guides we share with our members to make their move a success.
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
I love AnchorLess! They have been fantastic for my move to Portugal with the NIF, checking account, lawyer and tax consultation. I will be happy with when this process is over, but at least the journey has been smoother with them.
LD
Lisa D
From South Africa
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Stjärna Trustpilot
Guilherme was the best! I had so many questions and moving parts and he was responsive, always professional, and went above and beyond to help me with everything! He is a PRO!!!!
DS
Debra Savage
From The United States

Our readers also viewed

sommarfestivaler Portugal
Sommarfestivaler Portugal
Portugal sommarfestivaler
03/06/2025
Din guide till Portugals sommarfestivaler 2026, inklusive viktiga datum, var de äger rum, hur du kan...
Brenda
Brenda
Content Manager
guide till portugisisk kultur för expater
Portugal
Kultur
11/03/2026
En praktisk guide till portugisisk kultur för expater, som täcker sedvänjor, familjeliv, religion, m...
Brenda
Brenda
Content Manager

Mer än en blogg, ett ekosystem

AnchorLess-teamet
Webbinariumshubb
Anmäl dig till våra gratis webbinarium och få konkreta svar på dina mest brådskande frågor om flytt.
samtal

Gemenskap

Koppla ihop med tusentals nuvarande och framtida expater. Du är inte ensam på denna resa.

AnchorLess-partner
Partners

Försäkringar, boende: vi har noggrant valt ut och kontrollerat de bästa tjänsterna, så att du inte behöver.

Beach Portugal

Start your new life in Europe

Turn relocation stress into success with AnchorLess.

Relocating to Europe made simple.

Start to relocate now

Arrow icon
Talk to us for free
AnchorLess support team
4.9/5 Excellent
Star
Star
Star
Star
Star
Logotyp AnchorLess

AnchorLess är inte en bank, revisor, skatterådgivare, investeringsrådgivare eller advokatbyrå, och vi är inte heller en myndighet eller officiell myndighetssajt. Vi fungerar som en mellanhand och hjälper dig att komma i kontakt med ackrediterade professionella samt förenklar administrativa processer för din flytt i Europa.

Instagram ikon
Facebook ikon
Reddit ikon
LinkedIn ikon
Amex logotyp
Visa logotyp
Mastercard logotyp
& mer
Betala 4X utan avgift
Klarna logotyp

🇵🇹 FLYTT TILL PORTUGAL

Pil

🇪🇸 FLYTT TILL SPANIEN

Pil

Resurser

Villkor och villkor

Integritetspolicy

Uppsägningspolicy

© 2022 - 2026 anchorless.io, alla rättigheter förbehållna.