2026年葡萄牙平均工资：税前、税后及其含义

葡萄牙平均薪酬：总额、常规薪酬和基本薪酬

INE（葡萄牙统计局，国家统计机构）公布多项薪酬数据，因为这些数据衡量了劳动者薪酬的不同组成部分。

所有数据均来自 INE：2026 年第一季度数据于 2026 年 8 月 14 日修订，2026 年第二季度数据于同日发布，2025 年年度平均值于 2026 年 2 月 13 日发布。INE 按每份工作统计，因此一人有两份工作就会被计算两次，兼职工作也包括在内。

总薪酬、常规薪酬和基本工资有什么区别？

• 基本税前工资是正常工作时间内支付的固定工资，不包括餐补及其他额外收入。
• 常规税前薪酬包括每月收到的款项，例如餐补中的应税部分（每天超过 €6.15，或使用餐卡时超过 €10.46 的部分）以及其他每月补贴。

但这里的“常规”有特定的统计含义。某项款项在现实中即使经常发放，也不一定会被计入常规薪酬。例如，加班费、夜班工资和佣金会计入总薪酬。

• 税前总薪酬包括常规薪酬，以及在该期间收到的浮动或周期性报酬。这可能包括假期津贴和圣诞津贴、加班费、夜班工资、佣金以及其他非月度款项。

因此，总薪酬可能远高于常规薪酬。

2026 年第一季度：

€1,616 总薪酬 − €1,427 常规薪酬 = €189

第二季度：

总额 1,835 欧元 − 常规薪酬 1,436 欧元 = 399 欧元

第一季度和第二季度的常规薪酬和基本工资几乎没有变化。总薪酬则出现了显著变化。

INE 的季度数据没有显示这 189 欧元或 399 欧元中有多少来自加班费、佣金、假期津贴或其他款项。因此，不应将差额单纯视为假期津贴。

典型薪资是什么样的？

平均值很有参考意义，但无法反映薪资区间中间位置的员工赚取多少。

2024年全国收入中位数数据来自《人员名册》（Quadros de Pessoal），这是雇主提交给劳动部的年度劳动力记录，其中月平均收入为€1,576.03，而中位数为€1,186.55。

根据葡萄牙工会总会CGTP公布的社会保障薪酬数据，截至2025年11月，55.9%的雇员领取的税前基本工资为€1,000或以下（表格中四舍五入为56%）。

2026年，葡萄牙本土的最低工资为€920，马德拉为€980，亚速尔群岛为€966。

为什么中位数很重要？

中位数与平均数并不相同。

设想将每位劳动者的工资从低到高排列。中位数就是正中间的工资：一半劳动者的收入低于这个数，另一半则高于这个数。

以这个虚构的群体为例：

€920 · €950 · €1,000 · €1,100 · €5,000

中位数为€1,000，因为有两人的收入较低，另有两人的收入较高。

平均数为€1,794，因为€5,000的工资大幅拉高了结果。

这就是为什么，中位数更能反映葡萄牙普通劳动者的收入水平。

根据 2024 年的数据，平均月收入比中位数高出近 €390。因此，全国平均收入较高，并不意味着大多数劳动者的收入都接近这一水平。

葡萄牙的税前工资与税后工资

您的税前工资并非实际到账的金额。

雇员通常需要缴纳相当于税前工资 11% 的社会保障金。IRS（葡萄牙个人所得税）的预扣税额取决于您的收入和个人情况。

葡萄牙没有适用于所有人的统一税后工资。您的实得工资会因税前工资、婚姻状况、受抚养人数，以及您居住在葡萄牙大陆、马德拉群岛还是亚速尔群岛而有所不同。对于葡萄牙大陆，您可以使用我们的葡萄牙工资计算器，根据税前工资估算实得工资。

以下示例采用葡萄牙税务局（AT）公布的 2026 年葡萄牙大陆预扣税表，适用于无受抚养人的单身雇员，并计入标准的 11% 雇员社会保障缴款。雇主还需在您的税前工资之外另行缴纳 23.75%。

这些是 AnchorLess 根据官方预扣税表进行的计算，并非对葡萄牙平均净工资的官方估算。

按葡萄牙大陆最低工资920欧元计算，每月预扣的IRS为0%，但雇员仍需缴纳11%的社会保障缴款。

扣除后约为818.80欧元，不包括另行发放的任何餐补。

2026年11月：工资和于2026年11月发放的圣诞津贴中，预扣的IRS仅为通常金额的一半（第12523-A/2026号令）。月毛收入为2,000欧元时，当月实得工资约为1,629欧元，而非1,479欧元。议会还批准了2026年较低的IRS税率，并追溯至1月生效；这些税率公布后，差额将在您2027年的报税中以退税形式返还。

未满35岁？通过IRS Jovem，您工作的前十年中，部分收入可免税：第一年免税100%，第二至第四年免税75%，第五至第七年免税50%，第八至第十年免税25%；2026年每年免税收入上限为29,542.15欧元。告知雇主您目前处于第几年，免税额就会显示在工资单上。

在葡萄牙，薪水一年发 12 次还是 14 次？

在葡萄牙，标准雇佣安排下，年薪通常包括：

• 12 个月的常规月薪
• 1 笔假期津贴
• 1 笔圣诞津贴

假期津贴是额外收入。根据《劳动法》，您休假期间仍会照常领取工资，此外还会获得假期津贴。

法律规定，除非另有书面约定，假期津贴应在休假期开始前发放。实际上，大多数雇主会在年中发放。

圣诞津贴通常必须在12 月 15 日前发放。

膳食津贴通常只按实际工作日发放，因此年假期间一般不会发放，除非合同或集体协议另有规定。以工资形式发放时，每天最高€6.15可免税；使用餐卡时，每天最高€10.46可免税（2026 年）。

什么是 duodécimos？

有些雇主和员工会同意将假期津贴和圣诞津贴分摊到全年发放。这种方式称为按duodécimos（十二分之一）发放。

这并非自动适用。

这取决于雇主和员工的约定，或雇佣合同、集体协议中的规定。

您的年薪保持不变。变化的只有圣诞津贴和假期津贴的发放时间。

在葡萄牙，多少薪资算不错？

在葡萄牙，没有一个适用于所有地区的统一标准来界定不错的薪资。

住房是最大的影响因素。月净收入€1,500，对在小城市租房间的人和在里斯本独自租公寓的人来说，意义可能大不相同。

以同一份2026年工资计算示例为准（居住在葡萄牙大陆、没有受抚养人的单身雇员），大致如下：

这些描述是 AnchorLess 的总体评估，并非关于可负担水平的固定规则。

两个人即使收入完全相同，预算也可能截然不同，因为租金、家庭人数、所在地和其他开支各不相同。

比较工作机会时

确认薪资是税前还是税后、每年发放12 次还是 14 次，以及餐补是否单独发放。

然后估算正常到手收入，并将其与住房和日常开支进行比较。

如果节假日津贴和圣诞津贴是单独发放的，就应将其视为额外收入，而不是维持正常月度预算所需的钱。

葡萄牙各地的薪资差异有多大？

薪资水平因地区而异，差异显著。

在以下市镇中，2024 年平均税前收入从维塞乌的 1,354 欧元到里斯本的 2,121 欧元不等。

以下数据为 2024 年数据，这是各市镇均有可比数据的最近一年。

2024 年各市镇平均月税前收入

这些数据来自 Quadros de Pessoal，即劳动部的劳动力记录（其统计部门此前称为 GEP，现为 DGCP），由 INE 和 PORDATA 发布。数据涵盖 2024 年 10 月的全职雇员。

这些是税前收入，而非实得工资。

这些数据指的是市镇，而非更广泛的区或地区。

INE 也按国籍发布收入数据：2024 年，非欧盟雇员的全国月收入中位数为 €1,022.50（里斯本为 €1,069.83，波尔图为 €1,134.58），而葡萄牙雇员为 €1,220.71。这些数据仅供一般参考，并非针对外籍人士。

里斯本的理想薪资是多少？

在本次比较的各个市镇中，里斯本的薪资水平最高，但住房成本也最贵。

预算可大致参考：

这里的“舒适地独自生活”是指能够租住自己的住所，同时仍有余裕进行日常休闲、应对意外开支，并至少有所储蓄。

里斯本的科技、金融和国际企业职位也更多。AnchorLess认为，这有助于解释为什么一些薪酬较高的职位在当地比在较小的劳动力市场更常见。

波尔图的薪资与租金

波尔图的平均税前收入低于里斯本，而住房通常也便宜一些。

2026年第二季度，波尔图一套T1（一居室公寓）的挂牌月租中位数约为€1,003。这是idealista上刊登的挂牌租金，不一定是租户最终签订租约时的价格。对于已签订的新租约，INE数据显示，2026年第二季度波尔图的租金中位数为每平方米14.66欧元（单间公寓和T1为每平方米16.77欧元），而里斯本为每平方米17.79欧元。

这意味着租金仍可能占当地普通薪资的很大一部分。€1,003超过了波尔图平均月税前收入（€1,930）的一半。18至35岁的租户可以通过Porta 65 Jovem获得部分租金补贴。

波尔图及北部地区的制造业、技术和工程类职位更多，同时也有科技和服务业职位。AnchorLess认为，这种更广泛的就业结构，包括更多专业化岗位，有助于推高平均薪资。

阿尔加维的薪资情况如何？

阿尔加维面临着不同的问题。当地薪资可能相对较低，而热门地区的住房仍然价格高昂。2024年，法鲁的平均月税前收入为€1,484，而里斯本为€2,121。

法鲁、奥良、塔维拉、阿尔布费拉和拉各斯等沿海城镇的生活成本可能较高，相对于当地薪资尤为如此。搬到更靠内陆的地方，住房成本可能会大幅降低。

2026 年第二季度，法鲁市 T1 房型的租金挂牌中位数约为 €1,001。阿尔加维的租金会随季节大幅波动，因此应谨慎看待单个月份的挂牌价格。

劳动力市场也有所不同。

在阿尔加维，许多办公室岗位的需求较低，而旅游、建筑和酒店餐饮业需要大量员工。AnchorLess 认为，这可能会使一些办公室专业岗位的薪资保持在较低水平。在旅游、建筑和酒店餐饮业，较高的需求则可能推高薪资。

拥有学位并不总意味着薪资更高。在办公室岗位较少，但建筑、技工或酒店餐饮业员工需求旺盛的地方，这些行业中的一些工作薪资可能与入门级或中级办公室岗位持平，甚至更高。

葡萄牙各职业的薪资范围

同一职业的人，薪资可能相差很大，具体取决于经验、雇主和工作地点。因此，薪资范围可能比单一平均值更有参考价值。

以下范围为WageIndicator 根据其收集并发布的薪资数据，对 2026 年葡萄牙月薪总额所作的估算。WageIndicator 是一家独立基金会。这些数据展示了通常的起薪范围，以及按每周工作 40 小时计算的五年后预估薪资范围。

这些是 WageIndicator 的估算，并非政府官方数据。

薪资范围较宽，是因为它们涵盖了职业生涯起步阶段以及工作约五年后的情况。

因此，不同职业的薪资会有重叠：需要多年学习才能从事的工作，起薪可能低于培训要求较低的工作，只是在之后才逐渐超过。

拥有学位并不保证薪水更高，而且从事市场营销、人力资源、会计或行政工作的人员收入接近最低工资也并不少见。

常见薪资问题

核心要点

了解葡萄牙的薪资水平 不能仅凭单一平均值来判断。这些数据最好作为参考点，而非您实际收入的承诺。

在查看工作邀约时，请将其与您所在行业及地区的薪资水平进行对比，核实扣除后的实际到手金额，并确认薪资是按每年12次还是14次发放。