Stipendio medio in Portogallo nel 2026: lordo, netto e cosa significa
In breve
Comprendere gli stipendi in Portogallo richiede di andare oltre la semplice media. Le cifre sono utili come punti di riferimento, ma non rappresentano una garanzia di ciò che potrai guadagnare.
Capire quale sia un buon stipendio in Portogallo può diventare rapidamente complicato. Troverai un numero per lo stipendio medio, un altro per la retribuzione regolare e una cifra molto diversa una volta tasse e Previdenza Sociale esca.
Secondo l'ultimo dato ufficiale, la retribuzione media lorda totale ammonta a €1.835 al mese nel secondo trimestre del 2026. Tuttavia attenzione a questo numero. Il secondo trimestre (Q2) è generalmente più alto perché molti lavoratori ricevono la tredicesima durante questo periodo, quindi non deve essere interpretato come la retribuzione mensile media per l'intero anno.
Un singolo "salario medio" non fornisce molte informazioni di per sé. Questo articolo analizza quale numero salariale è utile, quanto può effettivamente arrivare sul tuo conto, come vengono pagati gli stipendi in Portogallo, quali sono le retribuzioni medie per le diverse professioni e cosa possono significare questi valori a seconda del luogo in cui vivi.
Indice8
- Retribuzione media in Portogallo: totale, regolare e base
- Com’è uno stipendio tipico?
- Stipendio lordo e netto in Portogallo
- In Portogallo gli stipendi vengono pagati 12 o 14 volte l’anno?
- Qual è un buon stipendio in Portogallo?
- Quanto variano gli stipendi in Portogallo?
- Fasce salariali per professione in Portogallo
- Domande frequenti sugli stipendi
Retribuzione media in Portogallo: totale, regolare e base
L’INE (Statistics Portugal, l’istituto nazionale di statistica) pubblica diverse cifre retributive perché misurano aspetti diversi di quanto viene pagato ai lavoratori.
| Retribuzione lorda media mensile | Q1 2026 | Q2 2026 (ultimo dato) | Intero anno 2025 |
|---|---|---|---|
| Retribuzione lorda totale | €1,616 | €1,835 | €1,694 |
| Retribuzione lorda regolare | €1,427 | €1,436 | €1,365 |
| Retribuzione lorda base | €1,333 | €1,342 | €1,277 |
Tutti i dati sono dell’INE: il Q1 2026 rivisto il 14 agosto 2026, il Q2 2026 pubblicato lo stesso giorno e la media annuale del 2025 pubblicata il 13 febbraio 2026. L’INE calcola per posto di lavoro, quindi una persona con due lavori viene conteggiata due volte e sono inclusi anche i lavori a tempo parziale.
Attenzione quando si considerano i trimestri. Il Q2 e il Q4 tendono a essere più alti perché l’indennità per le ferie viene spesso corrisposta intorno al Q2 e quella natalizia intorno al Q4, mentre questo non accade nel Q1 e nel Q3. In base a questo andamento, AnchorLess stima che il Q3 sia più vicino al Q1 e il Q4 più vicino al Q2. Si tratta di una stima AnchorLess basata sul consueto andamento stagionale, non di una previsione dei valori esatti.
Qual è la differenza tra retribuzione totale, ordinaria e base?
- Retribuzione lorda base è lo stipendio fisso corrisposto per il normale orario di lavoro, prima dell’indennità per i pasti e di altre voci aggiuntive.
- Retribuzione lorda ordinaria comprende anche gli importi ricevuti ogni mese, come la parte imponibile dell’indennità per i pasti (oltre €6.15 al giorno o €10.46 su una carta pasto) e altre maggiorazioni mensili.
In questo caso, però, «ordinaria» ha un significato statistico specifico. Un pagamento può essere frequente nella pratica e comunque non essere conteggiato come retribuzione ordinaria. Gli straordinari, il lavoro notturno e le provvigioni, per esempio, rientrano invece nella retribuzione totale.
- Retribuzione lorda totale comprende l’importo ordinario più le retribuzioni variabili o periodiche ricevute nel periodo considerato. Può includere le indennità per ferie e tredicesima, gli straordinari, il lavoro notturno, le provvigioni e altri pagamenti non mensili.
Ecco perché la retribuzione totale può essere molto più alta di quella ordinaria.
Nel Q1 2026:
€1,616 totale − €1,427 ordinaria = €189
Nel Q2:
€1,835 totale − €1,436 ordinaria = €399
La retribuzione ordinaria e quella base sono cambiate appena tra Q1 e Q2. La variazione principale ha riguardato la retribuzione totale.
I dati trimestrali dell’INE non indicano quale parte di quei €189 o €399 derivi da straordinari, provvigioni, indennità per ferie o altri pagamenti. Perciò la differenza non va interpretata come se fosse dovuta solo all’indennità per ferie.
Com’è uno stipendio tipico?
Le medie sono utili, ma non mostrano quanto guadagna un lavoratore che si trova a metà della scala retributiva.
| Verifica della realtà | Importo | Periodo | Significato |
|---|---|---|---|
| Retribuzione mensile lorda mediana | €1,186.55 | 2024, ultimo dato disponibile | La metà dei lavoratori ha guadagnato meno e l’altra metà di più. |
| Dipendenti con uno stipendio lordo base pari o inferiore a €1,000 | 56% | Novembre 2025 | Prima dell’indennità per i pasti e delle maggiorazioni per lavoro notturno, turni, straordinari o lavoro nei giorni festivi e di riposo. |
| Salario minimo (Portogallo continentale) | €920 lordi/mese | 2026 | Minimo mensile legale nel Portogallo continentale. |
| Salario minimo (Madeira) | €980 lordi/mese | 2026 | Minimo regionale. |
| Salario minimo (Azzorre) | €966 lordi/mese | 2026 | Minimo regionale. |
La mediana nazionale del 2024 proviene dai Quadros de Pessoal, i dati annuali sulla forza lavoro che i datori di lavoro inviano al Ministero del Lavoro: la retribuzione mensile media era pari a €1,576.03, mentre la mediana era €1,186.55.
A novembre 2025, il 55.9% dei dipendenti percepiva uno stipendio lordo base pari o inferiore a €1,000 (arrotondato al 56% nella tabella), secondo i dati retributivi della Social Security riportati dalla CGTP, una confederazione sindacale portoghese.
Nel 2026 il salario minimo è di €920 nel Portogallo continentale, €980 a Madeira e €966 nelle Azzorre.
Perché la mediana è importante?
La mediana non è la stessa cosa della media.
Immagina di ordinare gli stipendi di tutti i lavoratori dal più basso al più alto. La mediana è lo stipendio che si trova esattamente al centro: metà dei lavoratori guadagna meno e metà guadagna di più.
Consideriamo questo gruppo ipotetico:
€920 · €950 · €1,000 · €1,100 · €5,000
La mediana è €1,000, perché due persone guadagnano meno e due guadagnano di più.
La media è €1,794, perché lo stipendio di €5,000 fa aumentare notevolmente il risultato.
Ecco perché la mediana è un indicatore migliore di quanto guadagna un lavoratore tipico in Portogallo.
Nei dati del 2024, la retribuzione mensile media era quasi €390 più alta della mediana. Quindi una media nazionale elevata non significa che la maggior parte dei lavoratori guadagni cifre simili.
Stipendio lordo e netto in Portogallo
Il tuo stipendio lordo non è l’importo che ricevi sul conto corrente.
Di norma, i dipendenti versano alla Social Security l’11% del loro stipendio lordo. La ritenuta dell’IRS (imposta portoghese sul reddito) dipende dall’importo che guadagni e dalla tua situazione personale.
In Portogallo non esiste un unico stipendio netto valido per tutti. L’importo che ricevi può variare in base allo stipendio lordo, allo stato civile, alle persone a carico e al fatto che tu viva nel Portogallo continentale, a Madeira o nelle Azzorre.
Gli esempi seguenti si basano sulle tabelle delle ritenute alla fonte per il 2026, applicabili nel Portogallo continentale e pubblicate dall’Autoridade Tributária portuguesa (AT), per un dipendente senza persone a carico e non coniugato, oltre che sull’aliquota standard dell’11% a carico del dipendente per la Social Security. Il datore di lavoro versa inoltre il 23.75% dello stipendio lordo.
| Stipendio mensile lordo | Social Security | Ritenuta IRS approssimativa | Netto mensile approssimativo |
|---|---|---|---|
| €920 | €101.20 | €0 | €818.80 |
| €1,500 | €165 | ~€168 | ~€1,167 |
| €2,000 | €220 | ~€301 | ~€1,479 |
| €2,500 | €275 | ~€471 | ~€1,754 |
| €3,000 | €330 | ~€663 | ~€2,007 |
Questi sono calcoli di AnchorLess basati sulle tabelle ufficiali delle ritenute alla fonte, non una stima ufficiale dello stipendio netto medio in Portogallo.
Con il salario minimo di €920 nel Portogallo continentale, la ritenuta mensile IRS è dello 0%, ma il dipendente versa comunque il contributo dell’11% alla Social Security.
Restano quindi circa €818.80, prima di un’eventuale indennità per i pasti corrisposta separatamente.
Novembre 2026: sulla retribuzione e sulla tredicesima corrisposta a novembre 2026 viene trattenuta solo la metà dell’importo abituale dell’IRS (Despacho n.º 12523-A/2026). Su uno stipendio lordo di €2,000, il netto di quel mese è di circa €1,629 invece di €1,479. Anche il Parlamento ha approvato aliquote IRS più basse per il 2026, con decorrenza retroattiva da gennaio; una volta pubblicate, la differenza verrà restituita con un rimborso nella dichiarazione dei redditi del 2027.
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In Portogallo gli stipendi vengono pagati 12 o 14 volte l’anno?
Nel rapporto di lavoro standard in Portogallo, la retribuzione annuale comprende di solito:
- 12 stipendi mensili regolari
- 1 indennità per le ferie
- 1 tredicesima
L’indennità per le ferie è una retribuzione aggiuntiva. In base al Codice del lavoro, durante le ferie si continua a ricevere lo stipendio normale, oltre all’indennità per le ferie.
Per legge, salvo diverso accordo scritto, l’indennità per le ferie viene pagata prima del periodo di ferie. In pratica, la maggior parte dei datori di lavoro la paga a metà anno.
La tredicesima deve normalmente essere pagata entro il 15 dicembre.
L’indennità per i pasti viene generalmente pagata solo per i giorni effettivamente lavorati, quindi normalmente non viene corrisposta durante le ferie annuali, salvo diversa indicazione nel contratto o in un contratto collettivo. È esente da imposte fino a €6.15 al giorno se pagata insieme allo stipendio, oppure fino a €10.46 al giorno tramite una carta pasto (2026).
Cosa sono i duodécimos?
Alcuni datori di lavoro e dipendenti concordano di distribuire le indennità per le ferie e la tredicesima nel corso dell’anno. Questa modalità è nota come pagamento in duodécimos (dodicesimi).
Non è automatico.
Dipende da quanto concordato tra datore di lavoro e dipendente, oppure dalle disposizioni del contratto di lavoro o di un contratto collettivo.
Lo stipendio annuale resta invariato. Cambia solo il momento in cui vengono pagate la tredicesima e l’indennità per le ferie.
| Stipendio lordo annuale Pagato in 14 rate Indennità distribuite su 12 mesi | ||
| €28,000 | €2,000 per rata | circa €2,333 al mese |
In Portogallo gli stipendi sono solitamente indicati su base mensile piuttosto che annuale, quindi verifica sempre se l’importo viene corrisposto 12 o 14 volte all’anno prima di confrontare le offerte.
Qual è un buon stipendio in Portogallo?
Non esiste un unico importo che possa essere considerato un buon stipendio in tutto il Portogallo.
Il motivo principale è il costo dell'alloggio. 1.500 € netti possono significare cose molto diverse per chi affitta una stanza in una città più piccola e per chi affitta un appartamento da solo a Lisbona.
Usando lo stesso esempio di busta paga del 2026 (un dipendente senza persone a carico nel Portogallo continentale), i numeri sono approssimativamente questi:
| Stipendio lordo mensile | Stipendio netto mensile approssimativo | Cosa può significare nella pratica |
|---|---|---|
| 1.500 € lordi | 1.167 € netti | Un reddito modesto. Vivere da soli può essere difficile a Lisbona e in altri mercati degli affitti costosi. |
| 2.000 € lordi | 1.479 € netti | Più margine per le spese quotidiane, ma a Lisbona, Porto e in alcune zone dell'Algarve l'affitto può comunque assorbire una parte consistente del budget. |
| 2.500 € lordi | 1.754 € netti | Una situazione più sostenibile per una persona, soprattutto al di fuori dei mercati immobiliari più costosi. |
| 3.000 € lordi | 2.007 € netti | Molta più flessibilità per l'alloggio, il tempo libero, le spese impreviste e i risparmi. |
Queste descrizioni sono una valutazione generale di AnchorLess, non regole fisse su ciò che è accessibile.
Due persone che guadagnano esattamente lo stesso stipendio possono avere budget completamente diversi a causa dell'affitto, delle dimensioni del nucleo familiare, della zona e delle altre spese.
Quando si confronta un'offerta di lavoro
Verificate se lo stipendio è lordo o netto, se viene pagato 12 o 14 volte all'anno e se l'indennità per i pasti viene pagata separatamente.
Poi stimate il normale stipendio netto che riceverete e confrontatelo con le spese per l'alloggio e quelle quotidiane.
Se le indennità per le ferie e per le festività natalizie vengono pagate separatamente, consideratele un reddito aggiuntivo, non denaro necessario per far quadrare il normale budget mensile.
Quanto variano gli stipendi in Portogallo?
I livelli salariali variano notevolmente a seconda della zona.
Tra i comuni indicati di seguito, nel 2024 le retribuzioni lorde medie andavano da 1.354 € a Viseu a 2.121 € a Lisbona.
I dati riportati di seguito si riferiscono al 2024, l'ultimo anno con dati comparabili per ciascun comune.
Retribuzioni lorde mensili medie per comune, 2024
| Comune | Retribuzioni lorde mensili medie |
|---|---|
| Lisbona | 2.121 € |
| Porto | 1.930 € |
| Aveiro | 1.619 € |
| Viseu | 1.354 € |
| Évora | 1.485 € |
| Faro | 1.484 € |
Questi dati provengono dai Quadros de Pessoal, i registri della forza lavoro del Ministero del Lavoro (il relativo ufficio statistico, in precedenza GEP, è ora la DGCP), pubblicati da INE e PORDATA. Riguardano i dipendenti a tempo pieno nell'ottobre 2024.
Si tratta di retribuzioni lorde, non di stipendi netti.
I dati si riferiscono al comune, non all'intero distretto o alla regione.
INE pubblica anche i dati sulle retribuzioni per nazionalità: nel 2024, la mediana per i dipendenti non UE era di 1.022,50 € al mese a livello nazionale (1.069,83 € a Lisbona e 1.134,58 € a Porto), rispetto a 1.220,71 € per i dipendenti portoghesi. Questi dati sono un riferimento generale e non riguardano specificamente gli expat.
Qual è un buon stipendio a Lisbona?
Tra i comuni di questo confronto, Lisbona presenta il livello salariale più alto, ma anche il mercato immobiliare più costoso.
Come indicazione approssimativa per pianificare il budget:
| Situazione | Reddito netto approssimativo |
|---|---|
| Affittare una stanza e tenere sotto controllo le spese | 1.000–1.300 € |
| Vivere da soli (budget limitato) | 1.600–1.700 € possono bastare in alcuni casi, ma l'affitto assorbe gran parte del budget |
| Stanza e più margine per il tempo libero o i risparmi | 1.700–2.000 € |
| Vivere da soli comodamente | circa 2.700–3.000 € |
| Coppia che affitta insieme | circa 3.000 € complessivi possono garantire un budget più confortevole |
In questo contesto, «vivere da soli comodamente» significa poter affittare un alloggio per sé, mantenendo al contempo un margine per il tempo libero abituale, le spese impreviste e almeno qualche risparmio.
Lisbona offre anche più posti di lavoro nei settori tecnologico e finanziario e presso aziende internazionali, il che, secondo AnchorLess, contribuisce a spiegare perché alcune posizioni più remunerate siano più comuni lì che nei mercati del lavoro più piccoli.
Stipendi e affitti a Porto
Le retribuzioni lorde medie a Porto sono inferiori a quelle di Lisbona, mentre gli alloggi sono generalmente un po' meno costosi.
Nel secondo trimestre del 2026, a Porto l'affitto richiesto mediano per un T1 (appartamento con una camera da letto) era di circa 1.003 € al mese. Si tratta del canone richiesto indicato su idealista, non necessariamente dell'importo che gli inquilini finiscono per concordare. Per i nuovi contratti sottoscritti, nel secondo trimestre del 2026 INE indica una mediana di 14,66 €/m² a Porto (16,77 €/m² per monolocali e T1), contro 17,79 €/m² a Lisbona.
Ciò significa che l'affitto può comunque assorbire una parte molto consistente di uno stipendio locale ordinario. 1.003 € rappresentano più della metà delle retribuzioni lorde mensili medie di Porto (1.930 €).
Porto e la più ampia regione settentrionale offrono più posti di lavoro nell'industria manifatturiera e nei settori tecnico e ingegneristico, oltre che nei settori tecnologico e dei servizi. Secondo AnchorLess, questa maggiore varietà di posti di lavoro, compresi quelli che richiedono competenze più specialistiche, contribuisce ad aumentare gli stipendi medi.
E gli stipendi nell'Algarve?
L'Algarve presenta un problema diverso. Gli stipendi locali possono essere relativamente bassi, mentre gli alloggi nelle zone più richieste restano costosi. A Faro, nel 2024 le retribuzioni lorde mensili medie erano di 1.484 €, contro i 2.121 € di Lisbona.
Le località costiere come Faro, Olhão, Tavira, Albufeira e Lagos possono essere costose rispetto agli stipendi locali. Trasferirsi più nell'entroterra può ridurre notevolmente i costi dell'alloggio.
Nel secondo trimestre del 2026, nella città di Faro l'affitto richiesto mediano per un T1 era di circa 1.001 €. Gli affitti nell'Algarve possono variare molto da una stagione all'altra, quindi i prezzi richiesti in un singolo mese vanno considerati con cautela.
Anche il mercato del lavoro è diverso.
Nell'Algarve la domanda di molte posizioni d'ufficio è inferiore, mentre il turismo, l'edilizia e il settore alberghiero e della ristorazione hanno bisogno di molti lavoratori. Secondo AnchorLess, ciò può mantenere bassi alcuni stipendi qualificati per i ruoli d'ufficio. Nel turismo, nell'edilizia e nel settore alberghiero e della ristorazione, la domanda più elevata può spingere verso l'alto le retribuzioni.
Una laurea non significa sempre uno stipendio più alto. Nelle zone in cui le posizioni d'ufficio sono meno numerose, ma la domanda di operai edili, artigiani o lavoratori del settore alberghiero e della ristorazione è elevata, alcuni di questi lavori possono essere retribuiti quanto, o più, delle posizioni d'ufficio di livello iniziale o intermedio.
Fasce salariali per professione in Portogallo
Le persone che svolgono la stessa professione possono guadagnare stipendi molto diversi, a seconda dell'esperienza, del datore di lavoro e della zona. Per questo una fascia salariale può essere più utile di un singolo valore medio.
Le fasce riportate di seguito sono stime degli stipendi lordi mensili in Portogallo nel 2026, fornite da WageIndicator, una fondazione indipendente che raccoglie e pubblica dati sugli stipendi. Indicano la fascia iniziale tipica e quella stimata dopo cinque anni, per una settimana lavorativa di 40 ore.
| Professione | Fascia iniziale (lordo/mese) | Dopo 5 anni (lordo/mese) |
|---|---|---|
| Medico di medicina generale | 1.855–3.485 € | 2.171–4.399 € |
| Medico specialista | 1.664–3.739 € | 1.997–4.846 € |
| Odontoiatra | 1.166–2.530 € | 1.360–3.182 € |
| Infermiere | 1.153–1.829 € | 1.380–2.365 € |
| Fisioterapista | 985–1.535 € | 1.163–1.943 € |
| Sviluppatore software | 1.375–2.257 € | 1.603–2.800 € |
| Specialista in marketing e pubblicità | 1.028–1.661 € | 1.204–2.063 € |
| Specialista delle risorse umane | 1.004–1.466 € | 1.163–1.801 € |
| Analista finanziario | 1.225–2.114 € | 1.424–2.613 € |
| Tecnico contabile | 991–1.553 € | 1.018–1.671 € |
| Elettricista | 995–1.506 € | 1.013–1.537 € |
| Idraulico | 926–1.145 € | 942–1.175 € |
| Muratore | 1.012–1.683 € | 1.034–1.748 € |
| Cuoco | 973–1.372 € | 985–1.447 € |
| Cameriere | 943–1.411 € | 957–1.513 € |
Si tratta di stime di WageIndicator, non di dati ufficiali del governo.
Le fasce sono ampie perché comprendono sia l'inizio della carriera sia circa cinque anni di esperienza.
Per questo le professioni si sovrappongono: un lavoro che richiede anni di studio può iniziare con una retribuzione inferiore rispetto a un lavoro che richiede meno formazione e superarla solo in seguito.
Una laurea non garantisce uno stipendio più alto e non è insolito trovare persone che lavorano nel marketing, nelle risorse umane, nella contabilità o in ruoli amministrativi con stipendi vicini al salario minimo.
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Domande frequenti sugli stipendi
Uno stipendio di €1,500 è buono in Portogallo?
€1,500 lordi sono uno stipendio modesto. Nell’esempio usato in questo articolo, corrispondono a circa €1,167 netti al mese.
Può essere sufficiente se i costi dell’alloggio sono contenuti o se si condivide casa, ma vivere da soli nei mercati degli affitti più costosi può essere difficile.
Uno stipendio di €2,000 è buono in Portogallo?
Circa €1,479 netti (nell’esempio usato in questo articolo) offrono maggiore tranquillità, ma, a causa dei costi degli alloggi, il budget è molto diverso a Lisbona rispetto a una città più piccola dell’entroterra.
Uno stipendio di €2,500 è buono in Portogallo?
Con circa €1,754 netti (nell’esempio usato in questo articolo), uno stipendio lordo di €2,500 è molto più facile da gestire per una persona in molte zone del Portogallo.
Tuttavia, nei mercati degli affitti più costosi, vivere da soli può comunque assorbire una parte considerevole di questo reddito.
Uno stipendio di €3,000 è buono in Portogallo?
Nell’esempio usato qui, €3,000 lordi corrispondono a circa €2,007 netti al mese.
Resta più margine per risparmiare, anche se l’affitto a Lisbona o in un altro mercato costoso può comunque assorbirne una parte consistente.
Si può vivere con €1,000 al mese in Portogallo?
Dipende dal fatto che si intenda una cifra lorda o netta e, soprattutto, dai costi dell’alloggio.
€1,000 netti possono bastare se si affitta una stanza, si trova un alloggio economico o si hanno poche spese fisse.
€1,000 lordi lasciano molto meno: circa €890 dopo il contributo previdenziale dell’11%, e ancora meno se viene trattenuto l’IRS. Inoltre, offrono pochissimo margine per affittare un alloggio da soli nei mercati più costosi del Paese.
Qual è il salario minimo in Portogallo nel 2026?
Il salario minimo lordo mensile è:
- €920 nel Portogallo continentale
- €980 a Madeira
- €966 nelle Azzorre
Tutti i lavoratori dipendenti, anche quelli che percepiscono il salario minimo, ricevono inoltre le indennità per le ferie e per Natale. I lavoratori autonomi che emettono recibos verdes non sono lavoratori dipendenti, quindi né il salario minimo né le indennità si applicano a loro.
In sintesi
Comprendere gli stipendi in Portogallo richiede di andare oltre la semplice media. Le cifre sono utili come punti di riferimento, ma non rappresentano una garanzia di ciò che potrai guadagnare.
Quando valuti un’offerta di lavoro, confrontala con gli stipendi della tua professione e della tua zona di residenza, verifica l’importo effettivo che riceverai dopo le trattenute e considera se lo stipendio viene corrisposto 12 o 14 volte l’anno.
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