2026年のポルトガルの平均年収（平均給与）：総額、手取り額、その意味

ポルトガルで「良い給与」とは？

ポルトガル全土で良い給与とみなされる一律の金額はありません。

最も大きな理由は住居費です。手取り€1,500でも、小都市で部屋を借りる人と、リスボンで一人暮らし用のアパートを借りる人とでは、その価値が大きく異なります。

同じ2026年の給与計算例（本土在住で扶養家族のいない単身従業員）を使うと、おおよそ次のようになります。

これらはAnchorLessによる一般的な評価であり、何が無理なく支払えるかを定める固定的な基準ではありません。

同じ給与を得ていても、家賃、世帯人数、居住地、その他の支出によって、予算はまったく異なることがあります。

求人条件を比較する際の確認事項

給与が総支給額か手取り額か、年12回か14回払いか、また食事手当が別途支給されるかを確認しましょう。

次に、通常の手取り額を見積もり、住居費や日常の生活費と比較します。

休暇手当やクリスマス手当が別途支給される場合は、通常の月々の予算を成り立たせるために必要な収入ではなく、追加収入として考えましょう。

ポルトガルでは給与にどのくらい地域差がある？

給与水準は地域によって大きく異なります。

以下の自治体では、2024年の平均総支給額はヴィゼウの€1,354からリスボンの€2,121まで幅がありました。

以下の数値は2024年のもので、自治体ごとに比較可能なデータがそろう最新年のものです。

自治体別の平均月額総支給額（2024年）

これらの数値は、労働省の雇用記録であるQuadros de Pessoal（統計部門は以前GEP、現在はDGCP）に基づき、INEとPORDATAが公表したものです。2024年10月時点のフルタイム従業員が対象です。

これらは総支給額であり、手取り給与ではありません。

数値はより広い地区や地域ではなく、自治体を対象としています。

INEは国籍別の賃金も公表しています。2024年のEU域外出身の従業員の全国中央値は月€1,022.50（リスボンでは€1,069.83、ポルトでは€1,134.58）で、ポルトガル人従業員の€1,220.71を下回りました。これらは一般的な参考値であり、外国人に特化した数値ではありません。

リスボンで「良い給与」とは？

この比較対象の自治体の中では、リスボンの給与水準が最も高い一方、住居費も最も高い地域です。

おおまかな予算の目安：

ここでいう「一人暮らしで無理なく暮らす」とは、自分の住居を借りたうえで、定期的な余暇、予期せぬ出費、少額でも貯蓄に回す余裕があることを指します。

リスボンにはテクノロジー、金融、国際企業の求人も多く、AnchorLessの見解では、小規模な労働市場よりも高給の職種が多い理由の一端を説明できます。

ポルトの給与と家賃

ポルトの平均総支給額はリスボンより低い一方、住居費は一般にやや安くなります。

ポルトのT1（寝室1室のアパート）の2026年第2四半期の募集家賃中央値は、月約€1,003でした。これはidealistaに掲載された募集家賃であり、入居者が最終的に契約する金額とは限りません。新規契約の賃料について、INEが公表した2026年第2四半期の中央値は、ポルトで14.66 €/m²（ワンルームとT1は16.77 €/m²）、リスボンでは17.79 €/m²です。

つまり、家賃が一般的な現地給与のかなり大きな割合を占める可能性があります。€1,003はポルトの平均月額総支給額（€1,930）の半分を超えます。

ポルトと北部地域には、テクノロジーやサービス業に加え、製造、技術、エンジニアリング関連の仕事も多くあります。AnchorLessの見解では、専門性の高い職種を含む幅広い仕事が、平均給与を押し上げる要因となっています。

アルガルヴェの給与は？

アルガルヴェが抱える課題は異なります。人気エリアの住居費が高いままでも、現地の給与は比較的低いことがあります。ファロの2024年の平均月額総支給額は€1,484で、リスボンの€2,121を下回りました。

ファロ、オリョン、タヴィラ、アルブフェイラ、ラゴスなどの沿岸の町では、現地の給与に比べて生活費が高くなることがあります。さらに内陸へ移ると、住居費を大幅に抑えられる場合があります。

ファロ市では、2026年第2四半期のT1の募集家賃中央値は約€1,001でした。アルガルヴェの家賃は季節によって大きく変動するため、特定の1か月の募集価格は慎重に捉える必要があります。

労働市場も異なります。

アルガルヴェでは、多くのオフィス職の需要が比較的少ない一方、観光、建設、接客業では多くの人手が必要です。AnchorLessの見解では、そのため一部の専門職のオフィス給与が低く抑えられる可能性があります。観光、建設、接客業では、需要の高さが給与を押し上げることがあります。

学位を持っているからといって、必ずしも給与が高くなるとは限りません。オフィス職の数が少ない一方で、建設、職人仕事、接客業の人手が不足している地域では、そうした職種の一部が、初級から中堅レベルのオフィス職と同等、またはそれ以上の給与を得ることがあります。

ポルトガルの職種別給与水準

同じ職種でも、経験、雇用主、勤務地によって給与は大きく異なります。そのため、単一の平均額より給与の範囲を把握するほうが参考になる場合があります。

以下は、賃金データを収集・公表する独立財団WageIndicatorによる、2026年のポルトガルの月額総支給給与の推定範囲です。週40時間勤務の場合の一般的な初任時の範囲と、5年後の推定範囲を示しています。

これらはWageIndicatorによる推定値であり、政府の公式統計ではありません。

範囲が広いのは、キャリアの初期から約5年後までを対象としているためです。

そのため、職種間で給与の範囲が重なります。何年もの学業が必要な仕事でも、必要な訓練が少ない仕事より初任給が低く、後になって上回ることがあります。

学位が高い給与を保証するわけではなく、マーケティング、人事、経理、事務職で最低賃金に近い給与を得ている人も珍しくありません。