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生活

ポルトガル移住者のためのガイド:ポルトの生活費

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Brenda L.
11/11/2024
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ポルトの生活費と外国人居住者の費用
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ポルトガルへの移住を希望していますか?ポルトガルへの移住を検討している方にとって、ポルトガル北部の活気ある都市ポルトは、歴史、モダンさ、そして手頃な生活コストを兼ね備えた魅力的な選択肢です。

壮大な建築、有名なポートワイン、そして海岸の美しさで知られるポルトは、近年、エキスパットの間で人気が高まっています。デジタルノマドや投資家にも人気の都市です。

ここでは、ポルトの生活コストを徹底解説します。住宅の賃貸料金や食品価格から不動産投資まで、あらゆる面をカバーします。

移民の生活費ポート

1. ポルトにおける住居費

住居 は、ポルトに移住する方の予算の中で 最も大きな割合を占めます. 家賃は、立地、物件タイプ、長期賃貸か短期賃貸かによって大きく異なります。

宿泊施設のタイプ 中心部の地域 郊外の地域
1LDK 900~1,100ユーロ 700~900ユーロ
2LDK €1,200 – €1,400 €900 – €1,100
シェアアパートの個室(一人当たり) €400 – €550 250~350ユーロ

中心部のエリア: ポルトガルの主要都市圏では、 リベイラ、セドフィータ、バイシャなど 駐在員に人気で、生活に必要な施設が近くに揃っている一方で、 家賃は高めです。家賃は1ベッドルームで およそ1,000ユーロが目安となります。 こちらのアパート

郊外地域:より 手頃な価格の物件は、ボンフィムやカンパニャ地区で見つかります、1LDKの賃貸物件の相場は €700~€900.

2. ポルトでの不動産購入

不動産購入 ポルトでは 人気の投資先です。価格はリスボンよりもまだ手頃ですが、需要の高まりにより着実に上昇しています。

物件タイプ ポルト中心部(€/㎡) 郊外地域(€/㎡)
アパート(1LDK) 3,000~5,000€ 1,800~3,000ユーロ
高級アパート(川沿い) 5,500ユーロ以上 3,000~4,000ユーロ
ファミリーホーム(3ベッドルーム以上) €3,500 – €5,500 €2,000–€3,500

購入検討時の重要ポイント:

  • 税金と手数料:物件価格に加えて、購入者は以下の費用を考慮する必要があります。 IMT(不動産移転税)(最大で) 6% 不動産の評価額の 印紙税 において 0.8%、 公証人手数料 は 1,000ユーロ~2,000ユーロ.
  • 管理手数料: 物件を賃貸に出す場合、管理サービスでは通常、賃料収入の5~10%を手数料として請求します。

3. 公共料金とインターネット

光熱費 は季節やアパートの広さによって変動します、特に冬季の暖房費が顕著です。以下は、中規模のアパートにおける月々の光熱費の目安です。

光熱費の種類 平均月額費用(€)
電気・水道・ガス €100 – €150
高速インターネット €30 – €40

多くの賃貸物件には基本的な光熱費が含まれていますが、契約前に必ず大家さんに確認してください。インターネットについては、NOS、Vodafone、MEOなどの主要プロバイダーが、月額{...}からの高速プランを提供しています 月額30ユーロ.

4. 食料品・食費

ポルトでは、手頃な価格の地元産の農産物や生活必需品を取り揃えた さまざまな食料品店や市場が揃っています。 平均すると、単身者の月間支出は 150~200ユーロ程度 1か月にかかる食料品費。

項目 平均価格(€) 推定月間支出額(€)
牛乳(1リットル) 0.91ユーロ 5~6ユーロ
パン(500g) 1.35ユーロ 12~15ユーロ
卵(12個) 2.77ユーロ 10~15ユーロ
鶏胸肉(1キロ) 6.68ユーロ 20~30ユーロ
チーズ(1kg) €9.25 €15 – €20
新鮮な農産物(果物・野菜) 変動額 40~50ユーロ
月間食料品予算 150~200ユーロ

地元の市場、例えば有名なMercado do Bolhão(ボリャン市場)では、新鮮な農産物を大手スーパーのContinente(コンティネンテ)やPingo Doce(ピンゴ・ドス)よりも割安な価格で提供しています。

5. ポルトでの外食

ポルトでの外食は、 リーズナブルな価格で楽しむことができ、特に地元のカフェや伝統的なポルトガル料理店でその傾向が顕著です.

食事プラン 費用(€)
地元カフェでのカジュアルな食事 €7 – €12
ランチスペシャル(ドリンク付き) €6 – €10
中級レストランでの二人分のディナー €40 – €60
コーヒー(エスプレッソ) €1.00 – €1.50
ポートワイン(グラス) €3 – €5

ポルトは フランセジーニャという、同市独特のボリューム満点のサンドイッチ料理で有名です。 価格は8~12ユーロ前後です高級料理を堪能するなら、 ミシュラン星付きのレストランが複数あり、 フルコースの食事で一人当たり 60ユーロ以上かかることもあります.

6. 交通費

ポルトの公共交通機関は効率的で、 信頼性の高い地下鉄、トラム、バス網が整備されています。通勤が多い方には、月額パスが大幅な節約につながります。

交通手段 費用(ユーロ)
1回券(地下鉄/バス) 1.20~2.00ユーロ
月額アンドゥアンテカード €30(中心部エリア)/ €40(全エリア)
タクシー(キロメートルあたり) €0.70 – €1.00
Uーバー/ボルト(1回の乗車あたり) €3.50から
自転車シェアリングサブスクリプション 月額€2.50

「 Andante Card 」は、頻繁な移動に最適な選択肢で、地下鉄やバスの割引が受けられます。ポルトは徒歩圏内でもあるため、交通費の節約にもつながります。

7. 医療と保険

ポルトガルの 公的医療システム は居住者に利用可能ですが、 民間医療保険 迅速なサービスとさらなる利便性を提供します.

医療サービス 平均費用(€)
一般医(公的)診察 €5 – €15
個人病院の受診 €50 – €70
民間医療保険 月額 €40–€100(プランにより異なります)
歯科医院の診察 €30 – €60

居住許可をお持ちの駐在員の方は、ポルトガルの公的医療システムを利用してリーズナブルな医療を受けることができます。多くの方が追加で民間の医療保険に加入しており、その保険料はおよそ 月額15ユーロ 標準プランでは、より専門的なケアをカバーし、待ち時間を短縮します。

8. エンターテイメントとレジャー

ポルトは さまざまな手頃なレジャーの選択肢歴史的な名所や川下りクルーズ、ライブミュージック、社交集会など。

アクティビティ 平均費用(€)
映画鑑賞チケット €6 – €10
ジム会員 €25-€40(月額)
地元のビール(バー) €2.00 – €3.00
博物館入館料 €6 – €10
ワインセラーでのワインテイスティング €10 – €20

アウトドア愛好家に最適な、ポルトの河岸や近隣のビーチは無料で散策でき、多くの公園ではピクニック、ジョギング、サイクリングに最適な緑地が整備されています。

移住者の生活費

9. ポルトの単身赴任者のサンプル月間予算

上記のコストに基づき、ポルトの中心部に住む単身者の月間予算の見積もりを以下に示します:

費目 月間見積もりコスト (€)
家賃 (1LDK、中心部) €1,000
公共料金 & インターネット €150
食料品 €175
外食 (3–4回) €120
交通費 €30
健康保険 €40
余暇と娯楽 €100
合計 €1,615
まとめ

Porto provides an excellent quality of life at a lower cost than many other European cities, balancing affordability with vibrant city living.


From well-priced rentals and manageable grocery costs to affordable dining and entertainment, Porto caters to diverse budgets. For those looking to make a long-term commitment, the property market offers promising investment opportunities.


Whether renting or buying, Porto offers a rich, engaging lifestyle without the high expenses of other European capitals.

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