Estate
Portogallo

I migliori posti in Portogallo per espatriati in estate

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Brenda L.
5/28/2025

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Località per expat sulle spiagge del Portogallo

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Come expat residente, meriti di vivere il vero Portogallo, e questo include la sua splendida costa.

Immergiamoci nella conoscenza condivisa dai locali per offrirti una lista selezionata di spiagge in Portogallo che offrono qualcosa di speciale—che si tratti di tranquillità, paesaggi unici o un vero assaggio della cultura portoghese.

Considera questa guida come il tuo insider, pronta a semplificarti la ricerca della fuga perfetta verso una spiaggia meno turistica.

Abbandonare i percorsi turistici: quali spiagge consigliano i locali in Portogallo?

Oltre alle tipiche liste dei "top 10", ci concentriamo sulle spiagge che sono spesso menzionate e apprezzate nelle conversazioni dei residenti portoghesi. Ecco dove i locali si godono il bel tempo estivo sulla costa portoghese.

Nord del Portogallo

Praia de Carreço, Viana do Castelo

Se stai cercando una giornata in spiaggia più tranquilla al Nord, Carreço vale la pena di essere visitata. Le pozze di marea sono ottime per i bambini da esplorare; basta fare attenzione alle maree.

spiaggia di Carreco Portogallo
  • Folla: Generalmente più tranquilla rispetto alle spiagge più vicine a Porto.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda, ma rinvigorente!
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia sabbiosa con pozze di roccia esposte alla bassa marea, perfetta per esplorare.
  • Meteo: Può essere ventoso, ma le rocce offrono un po' di riparo.

⚠️ Carreço è il punto di riferimento! I bambini adorano esplorare le pozze di marea, e non è mai troppo affollato.

Praia da Arda - Afife, Viana do Castelo

Per un'esperienza di spiaggia più selvaggia e naturale, Arda è un'opzione. È un po' fuori mano, ma questo significa meno folla. Preparati al vento!

Spiaggia di Arda Spiaggia Portoghese
  • Folla: Conosciuta per essere meno affollata, anche nei mesi estivi.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda. È l'Atlantico!
  • Tipo di Spiaggia: Spiaggia lunga e sabbiosa con dune alle spalle, che offre un'atmosfera più selvaggia e naturale.

⚠️ Eccellente per il kitesurf.

⚠️ Arda è un po' lontana, ma vale la pena per la pace e la tranquillità.

Portogallo centrale

Praia da Foz do Arelho, Caldas da Rainha

Foz do Arelho è una scelta solida se hai bambini. La laguna offre acque più calme e più calde, mentre il lato dell'oceano è lì se vuoi le onde. Può diventare affollato, però, soprattutto ad agosto.

Vista della spiaggia di Lagoa de Obidos
  • Folla: Offre sia il lato oceano che quello laguna, così puoi scegliere l'atmosfera che preferisci. Il lato della laguna è più tranquillo e migliore per le famiglie.
  • Temperatura dell'acqua: Il lato della laguna è significativamente più caldo rispetto all'oceano.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia sabbiosa con onde oceaniche e una laguna calma.
  • Meteo: Può esserci vento sul lato dell'oceano, riparato sulla laguna.

⚠️ Foz do Arelho è perfetta per famiglie con bambini piccoli. La laguna è bassa e sicura.

Praia do Magoito, Sintra

Magoito è una bellissima spiaggia con scogliere drammatiche. Il vero richiamo sono le piattaforme rocciose che emergono durante la bassa marea—assicurati solo di indossare scarpe robuste, perché possono essere scivolose.

spiaggia di Magoito, Portogallo
  • Folla: La spiaggia può diventare affollata nei fine settimana, ma in generale è meno affollata rispetto alle spiagge più vicine a Lisbona.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia sabbiosa con alle spalle scogliere drammatiche. Durante la bassa marea, si espongono ampie piattaforme rocciose, ricche di vita marina**.**
  • Meteo: Preparati a vento.

⚠️ Magoito è bellissima, soprattutto con la bassa marea quando puoi esplorare le rocce. Porta scarpe robuste!

Praia da Ursa, Sintra

Una spiaggia mozzafiato incastonata sotto scogliere drammatiche, Ursa ricompensa chi è disposto a affrontare la discesa ripida con viste spettacolari e un senso di isolamento.

spiaggia di Praia da Ursa in Portogallo
  • Folla: Inferiore rispetto ad altre spiagge di Sintra, ma la popolarità è in aumento. L'escursione aiuta a scoraggiare alcuni.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia sabbiosa ai piedi di scogliere ripide. La nudità è comune.
  • Meteo: Può essere ventoso.

⚠️ Ursa è fantastica, ma l'accesso non è semplice. Ne vale la pena per la vista e la sensazione di essere lontano da tutto.

Praia da Adraga, Sintra

Combina una bellissima giornata in spiaggia con il gusto della cucina portoghese autentica ad Adraga, dove eccellenti ristoranti di pesce si affacciano sulla riva.

spiaggia di Adraga, Portogallo
  • Folla: Moderata; può diventare affollata nei fine settimana, ma meno rispetto alle spiagge più centrali.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia sabbiosa con affascinanti formazioni rocciose.
  • Meteo: Di solito ventoso.

⚠️ Adraga è perfetta per una giornata in spiaggia seguita da un delizioso pasto a base di frutti di mare. È un po' più "autentico" rispetto ad alcuni dei luoghi più turistici.

Portogallo meridionale: Sesimbra & Alentejo

Praia da Califórnia, Sesimbra

Se stai soggiornando a Sesimbra e vuoi un'opzione comoda per la spiaggia, Califórnia è una buona scelta. È proprio in centro, quindi puoi facilmente prendere un pranzo o un gelato.

spiaggia di California spiaggia di Sesimbra
  • Folla: Popolare tra i locali ma meno turistica rispetto ad altre spiagge della zona.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda, ma leggermente più riparata rispetto alle spiagge esposte dell'Atlantico.
  • Tipo di Spiaggia: Spiaggia sabbiosa proprio nella città di Sesimbra, con acque calme, ideale per famiglie.
  • Meteo: Generalmente soleggiato e riparato.

⚠️ La California è perfetta se vuoi una giornata in spiaggia senza dover guidare lontano. Puoi raggiungere facilmente a piedi ristoranti e negozi.

Praia do Creiro/Portinho da Arrábida, Sesimbra

Portinho da Arrábida è stupendo, ma attenzione: d’estate si riempie molto. Vai presto (davvero presto!) per trovare un posto auto e goderti l'acqua limpida.

spiaggia di Praia do Creiro in Portogallo
  • Folla: Può essere affollato in estate, soprattutto nei fine settimana; arriva presto!
  • Temperatura dell'acqua: Fredda, ma incredibilmente limpida.
  • Tipo di spiaggia: Baia riparata con acque turchesi e sabbia bianca, parte del Parco Naturale di Arrábida.
  • Meteo: Riparato e calmo.

⚠️ Portinho da Arrábida è stupendo! L'acqua è così limpida, perfetta per lo snorkeling.

Praia da Ribeira do Cavalo, Sesimbra

Ribeira do Cavalo è una vera gemma, ma preparati a una piccola sfida per arrivarci. La discesa è ripida, ma l'acqua turchese e il paesaggio mozzafiato valgono lo sforzo.

spiaggia di praia do ribeiro cavalo
  • Folla: Sta diventando più popolare, ma richiede ancora un po' di sforzo per essere raggiunta, quindi è meno affollata rispetto alle spiagge facilmente accessibili.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di spiaggia: Piccola insenatura con acqua turchese, circondata da scogliere.
  • Meteo: Riparato dal vento.

⚠️ Ribeira do Cavalo è assolutamente mozzafiato, ma la discesa è tutt'altro che una passeggiata! Indossa scarpe comode e viaggia leggero.

Praia do Malhão - Vila Nova de Milfontes, Alentejo

Se stai cercando un'esperienza in spiaggia più selvaggia e isolata, Malhão è una scelta meravigliosa. È popolare tra i surfisti e i naturisti, quindi preparati a tutto!

spiaggia Praia Malhão Portogallo
  • Folla: Un po' più remoto, quindi di solito meno affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di Spiaggia: Spiaggia lunga, selvaggia e bellissima, popolare tra i surfisti e i naturisti.

⚠️ Onde forti.

⚠️ Malhão è una delle spiagge preferite dell'Alentejo. È selvaggio e bello, e puoi sempre trovare un posto tranquillo.

Praia da Zambujeira do Mar - Zambujeira do Mar, Alentejo

Zambujeira do Mar è una bellissima spiaggia con un'atmosfera vivace, soprattutto durante il Festival do Sudoeste. Preparati solo per la folla se vai durante l'alta stagione.

praia da zambujeira do mar
  • Folla: Può diventare affollato in estate, specialmente durante il Festival do Sudoeste.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di Spiaggia: Spiaggia pittoresca ai piedi di scogliere drammatiche, con un affascinante villaggio sopra.
  • Meteo: Può essere ventoso.

⚠️ Zambujeira do Mar è bellissima, ma preparati alla folla durante il festival. Le scogliere sono mozzafiato.

Portogallo meridionale: Algarve

Praia dos Tomates - Albufeira, Algarve

Praia dos Tomates è un'opzione se vuoi fuggire dalla folla ad Albufeira. Richiede una breve passeggiata lungo un sentiero sterrato, ma questo aiuta a mantenere la spiaggia più tranquilla.

spiaggia Praia dos Tomates in Portogallo
  • Folla: Notevolmente meno affollata rispetto alle spiagge vicine come Praia da Falésia.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia sabbiosa raggiungibile tramite una strada sterrata, che le conferisce un'atmosfera più appartata.
  • Meteo: Generalmente soleggiato e caldo.

⚠️ Praia dos Tomates è una fuga segreta ad Albufeira. È un po' lontano a piedi, ma ne vale la pena per la pace e la tranquillità.

Praia do Barranco - Vila do Bispo, Algarve

Barranco è per chi ama una spiaggia incontaminata e paesaggi naturali mozzafiato.

spiaggia di praia do barranco portogallo
  • Folla: Di solito molto silenziosa, anche in estate. Richiede una breve passeggiata per arrivarci.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Tipo di Spiaggia: Spiaggia piccola e appartata circondata da scogliere e natura.
  • Meteo: Può essere esposto al vento.

⚠️ Barranco è per chi vuole allontanarsi da tutto. È un po' una camminata, ma la ricompensa è una spiaggia incontaminata tutta per te.

Praia da Coelha - Albufeira, Algarve

Praia da Coelha offre un paesaggio pittoresco con scogliere dorate e acque limpide. Anche se può diventare affollata, in genere è meno frequentata rispetto alle principali spiagge di Albufeira e ha un'atmosfera più rilassata.

spiaggia di Coelha Portogallo beach
  • Folla: Moderata; può diventare affollata durante l'alta stagione, ma generalmente è meno affollata rispetto alle spiagge principali di Albufeira.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata, anche.
  • Tipo di Spiaggia: Spiaggia sabbiosa circondata da scogliere, raggiungibile con una breve passeggiata.
  • Meteo: Generalmente soleggiato e caldo, riparato da venti forti.

⚠️ Coelha è una spiaggia bellissima, e la passeggiata per arrivarci è eccellente. È un'opzione meravigliosa se vuoi qualcosa di un po' più rilassato rispetto alle principali spiagge di Albufeira.

Praia da Ilha Deserta - Faro, Algarve

Per un'esperienza in spiaggia davvero unica, fai un giro in barca a Ilha Deserta. Come suggerisce il nome, è un'isola deserta con una lunga spiaggia incontaminata. Assicurati solo di portare tutto il necessario, dato che le strutture sono limitate.

desert island faro beach portugal
  • Folla: Accessibile solo in barca, il che mantiene bassa l'affluenza.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Tipo di Spiaggia: La spiaggia fa parte del Parco Naturale di Ria Formosa e presenta un lungo tratto di sabbia incontaminata situato su un'isola deserta.
  • Meteo: Può essere ventoso.

⚠️ Ilha Deserta è un'esperienza da non perdere. Prendi il traghetto da Faro e goditi la pace e la tranquillità di un'isola davvero deserta.

Isole

Praia do Porto do Seixal, Madeira

Vivi la bellezza unica di Madeira in questa spiaggia di sabbia nera, dove acque calme e paesaggi mozzafiato creano un'esperienza di nuoto indimenticabile.

spiaggia di porto seixal
  • Folla: Può diventare moderatamente affollata, ma meno rispetto alle spiagge più popolari di Funchal.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia di sabbia nera con acque calme e limpide, circondata da scogliere.
  • Meteo: Generalmente soleggiato e riparato.

⚠️ Seixal è una splendida spiaggia di sabbia nera con acque calme, perfetta per nuotare. È una tappa obbligata a Madeira.

Praia da Viola - São Miguel, Azzorre

Un'oasi nascosta a São Miguel, dove una cascata a cascata incontra una spiaggia appartata di sabbia nera, offrendo un'esperienza davvero unica e tranquilla.

Spiaggia Praia da Viola Portogallo
  • Folla: Generalmente tranquilla, anche in estate, a causa dell'accesso leggermente più impegnativo.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Tipo di spiaggia: Spiaggia piccola di sabbia nera con una cascata.
  • Meteo: Può essere nebbioso o piovoso.

⚠️ Viola è un posto magico. La cascata lo rende eccezionale. È un po' lontano da raggiungere a piedi, ma ne vale la pena.

Ti stai chiedendo delle spiagge fluviali? Il Portogallo ha alcune spiagge fluviali magiche. Puoi controllare tutto qui.

Parole finali

Portugal's coastline is a treasure of diverse beaches, from the well-known Algarve hotspots to the hidden gems whispered about in local communities. As you settle into your new life as an expat, take the time to explore beyond the tourist trail and discover your own personal paradise.

Remember, finding the perfect beach is a journey, not a destination. Embrace the spirit of adventure, tap into the local knowledge available online and offline, and don't be afraid to venture off the beaten path.

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