Portogallo
Fiume

Esplora le spiagge fluviali del Portogallo: approfondimenti locali

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Brenda L.
5/29/2025

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spiagge fluviali nell'entroterra del Portogallo

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Fuggi dalla costa affollata e scopri un lato diverso del Portogallo: le sue splendide spiagge fluviali.

Questa guida esplora a fondo la conoscenza locale per offrirti una lista selezionata di ‘praias fluviais’ che offrono tranquillità, bellezza naturale e un vero assaggio della cultura dell'entroterra portoghese.

Scopri la fuga perfetta e meno conosciuta sul fiume per la tua nuova vita in Portogallo.

Lascia le folle costiere in Portogallo: Scopri le spiagge fluviali in Portogallo

Il Portogallo ha centinaia di fantastiche spiagge fluviali da scoprire ed esplorare dai suoi abitanti.

Pur essendo famosa per la sua incredibile costa, la campagna è anche qualcosa da lodare.

Nord del Portogallo

Praia Fluvial de Adaúfe, Braga

Puoi sfuggire al caldo estivo in questa spiaggia fluviale adatta alle famiglie, nota per la sua acqua pulita e le rive erbose perfette per un picnic.

Spiaggia fluviale Adaufe Braga
  • Folla: Moderata, popolare tra famiglie e residenti locali, soprattutto nei fine settimana.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata (più calda dell'oceano).
  • Paesaggio Circostante: Situata sul fiume Cávado, la spiaggia è circondata da campi verdi e dolci colline. La presenza di diversi mulini ad acqua ben conservati contribuisce all'ambientazione pittoresca.
  • Accessibilità: Facile accesso tramite strada asfaltata, situato a circa 10 minuti in auto dal centro di Braga. Ampio parcheggio disponibile nelle vicinanze.

⚠️ Adaúfe è eccellente per una giornata in famiglia. I bambini possono nuotare in sicurezza e c'è molto spazio per un picnic. Non perdere i mulini ad acqua!

Praia Fluvial do Taboão, Marco de Canaveses

Qui puoi scoprire un'oasi nascosta sul fiume Tâmega, dove acque cristalline incontrano una spiaggia sabbiosa e una vegetazione rigogliosa crea un ambiente tranquillo.

Spiaggia Fluviale di Taboao
  • Folla: Può essere affollato nei fine settimana con locali e alcuni turisti in cerca di un posto più appartato.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: La spiaggia si trova lungo le rive del fiume Tâmega, con eucalipti e pini che offrono ombra. Le colline circostanti offrono viste panoramiche.
  • Accessibilità: Facile accesso tramite una strada asfaltata. Il parcheggio è disponibile ma può riempirsi rapidamente nei fine settimana.

⚠️ Taboão è un posto bellissimo per nuotare e fare un barbecue. L'acqua è così limpida!

⚠️ Questa spiaggia fluviale è il palcoscenico di uno dei più grandi festival estivi del Portogallo.

Praia Fluvial das Azenhas, Vilar de Mouros

Una vera oasi del Minho sulle rive del fiume Coura, circondata da una vegetazione rigogliosa. Offre infrastrutture di supporto e sorveglianza dei bagnini durante la stagione balneare.

vista panoramica della spiaggia del fiume Azenhas
  • Folla: Non così tanto! Perfetto per fuggire dalla spesso ventosa e nebbiosa costa del Minho.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: Vegetazione verde.
  • Accessibilità: Accesso facile.

Praia Fluvial do Alqueirão, Terras de Bouro

Una delle migliori spiagge fluviali nel Parco Nazionale di Gerês, situata sull'Albufeira da Caniçada. Offre un eccellente accesso, nuotate rinfrescanti, sport acquatici e sentieri escursionistici.

Spiaggia del fiume Alqueirão, Gerês
  • Folla: Può diventare affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: Escursionismo.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Offre un eccellente accesso, nuotate rinfrescanti, sport acquatici e sentieri escursionistici.

Fisgas de Ermelo, Mondim de Basto

Le imponenti Cascatas do Rio Olo formano due meravigliose lagune naturali di acqua cristallina per rinfrescanti nuotate estive: le Piocas de Cima e le Piocas de Baixo.

fisgas de emelo river beach
  • Folla: Il luogo è completamente selvaggio, non troverai folle lì.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Serra do Alvão
  • Accessibilità: Richiede un po' di spirito d'avventura.

⚠️ Il posto è semplicemente paradisiaco.

Praia Fluvial do Azibo, Macedo de Cavaleiros

Situata sulle rive dell'Albufeira da Barragem do Azibo, questa spiaggia è stata eletta una delle 7 Meraviglie del Portogallo.

Paesaggio della spiaggia del fiume Azibo
  • Folla: Un po' più affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Super pulita e moderata.
  • Paesaggio circostante: Area protetta.
  • Accessibilità: Accesso facile.

Praia Fluvial da Congida, Freixo de Espada à Cinta

Situato sulle sponde del fiume Douro, vicino al confine con la Spagna e con il Parque Natural do Douro Internacional come sfondo.

paesaggio della spiaggia del fiume Congida
  • Folla: Non affollato considerando le sue dimensioni.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio Circostante: Parque Natural do Douro Internacional.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Dispone di un invitante bar sul fiume, una piscina galleggiante sul fiume, un parco giochi, piscine comunali e un molo per crociere turistiche lungo il fiume Douro.

Praia Fluvial do Rabaçal, Valpaços

Uno dei luoghi più segreti nel nord del paese, ricercato da chi ama il canottaggio, la pesca o trascorrere del tempo lontano dalle città.

spiaggia fluviale di Rabacal
  • Folla: La spiaggia è abbastanza grande, quindi i visitatori si distribuiscono.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: Natura.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ La spiaggia è perfettamente incorniciata dalla natura, con molti alberi e piccoli angoli per scattare le foto più divertenti di quest'estate.

Praia Fluvial da Fraga da Pegada, Macedo de Cavaleiros

Una delle spiagge fluviali con il maggior numero di Bandiere Blu in Europa e con una temperatura media dell'acqua di 22ºC.

spiaggia fraga pegada fiume spiaggia
  • Folla: Non così affollato.
  • Temperatura dell'acqua: 22ºC.
  • Paesaggio circostante: Natura.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ La pratica di sport acquatici come il windsurf è molto comune per chi sceglie questo posto per trascorrere le vacanze estive.

Portogallo centrale

Praia Fluvial de Loriga - Seia, Serra da Estrela

Puoi rinfrescarti nelle acque di questa spiaggia fluviale di montagna, nascosta nel cuore del Parco Naturale della Serra da Estrela. Una delle spiagge fluviali più affascinanti del Portogallo, da visitare sia in inverno che in estate.

paesaggio della spiaggia del fiume Louriga
  • Folla: Moderata, attrae escursionisti, appassionati di natura e famiglie in cerca di sollievo dal caldo estivo. Può essere affollato in agosto.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda (acqua di montagna).
  • Paesaggio Circostante: Situata in una valle glaciale, la spiaggia è circondata da imponenti cime di granito, rigogliosi prati verdi e dalle acque cristalline della Ribeira de Loriga.
  • Accessibilità: L'accesso avviene tramite una strada di montagna tortuosa (N232). Il parcheggio è disponibile nel villaggio di Loriga, seguito da una breve passeggiata (circa 500 metri) fino alla spiaggia.

⚠️ Loriga è un posto stupendo per nuotare in estate. L'acqua è fredda, ma è così rinfrescante dopo un'escursione. Il contrasto dell'acqua di un magnifico blu con la montagna innevata è indimenticabile.

Praia Fluvial do Bostelim, Oleiros

Ottimo posto per sfuggire al caldo estivo in questa spiaggia fluviale, nota per la sua acqua pulita e la natura circostante.

Paesaggio della Spiaggia Fluviale Bostelim
  • Folla: Non così affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: Natura.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Bostelim è un buon posto per rilassarsi e godersi la natura.

Praia Fluvial do Vale do Rossim, Penhas Douradas

Situato a più di 1400 metri di altitudine, fa parte del Parco Naturale della Serra da Estrela.

vale do rossim river beach
  • Folla: L'altitudine più alta, quindi, non così affollata.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Ambiente montano.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Qui troverai una piccola area sabbiosa che confina con la laguna blu in un ambiente montano selvaggio e fenomenale.

Praia Fluvial do Paul, Covilhã

Se stai cercando una spiaggia fluviale per staccare e goderti la natura, questa è la migliore opzione nel suo stato più puro. Sembra una piscina.

spiaggia fluviale paul river beach
  • Folla: Moderata.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Piccole cascate, piscine naturali di acque cristalline e un ambiente naturale unico.
  • Accessibilità: Accesso facile.

Praia Fluvial da Senhora da Piedade, Lousã

Immagina di prendere il sole accanto a una cascata o dondolarti placidamente sulle acque trasparenti di un ruscello in un caldo pomeriggio estivo sotto il occhio vigile di un imponente castello medievale, tutto questo è possibile in questa spiaggia fluviale!

aldeias xisto scenic river beach
  • Folla: Moderata.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Una fiaba da castello.
  • Accessibilità: Accesso facile.

Praia Fluvial das Fragas de São Simão, Figueiró dos Vinhos

Integrato nel Programma Rete dei Villaggi di Scisti, l'accesso pedonale a questa spiaggia—attraverso passerelle—è uno dei più emozionanti e belli di questa lista.

spiaggia del fiume Fragas São Simão
  • Folla: Piuttosto affollato durante i mesi di punta.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio Circostante: Serra da Lousã.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Le acque sono cristalline, e la Serra da Lousã fa il resto, abbagliandoti con un paesaggio magnifico e mozzafiato, che puoi ammirare anche da uno dei punti panoramici nelle vicinanze.

Praia Fluvial do Lago Azul, Ferreira do Zêzere

Chiamata ufficialmente Praia Fluvial da Castanheira.

Area ricreativa sulla spiaggia del fiume
  • Folla: Moderata (considerando l'area limitata di sabbia).
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: Mozzafiato, situato in una valle.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Le acque di questa stupenda spiaggia fluviale di Ferreira do Zêzere sono limpide e cristalline, e dispone di due fantastiche piscine galleggianti, una marina, uno dei "cable park" di Wakeboard Portugal e paesaggi mozzafiato.

Praia Fluvial do Trízio, Sertã

La regina delle spiagge fluviali nel comune di Sertã.

spiaggia panoramica del fiume Trizio
  • Folla: Un po' affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: Eccellenti infrastrutture di supporto.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Qui troverai il Centro Náutico do Zêzere, dove potrai noleggiare barche per navigare le acque tranquille del fiume Zêzere e praticare canoa, jet ski e wakeboard.

Praia do Penedo Furado, Vila de Rei

La combinazione delle sue acque limpide e cristalline con l'ambiente naturale è la formula perfetta per una giornata ben trascorsa nel cuore della natura.

spiaggia del fiume Penedo Furado
  • Folla: Eccellente.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Ambiente naturale.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ La spiaggia fluviale dispone anche di ottime infrastrutture di supporto, come un bar, docce, aree picnic con barbecue, un parco giochi e servizi igienici.

Praia Fluvial do Agroal, Ourém

Non è solo una delle migliori spiagge fluviali del Portogallo, ma è anche una delle più fotogeniche.

spiaggia fluviale agoral river beach
  • Folla: Affollato durante l'alta stagione.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Ha la particolarità di essere una sorgente carsica le cui acque hanno proprietà terapeutiche benefiche per il sistema digestivo e la pelle.
  • Accessibilità: Accesso facile.

Praia Fluvial dos Olhos de Água, Santarém

Il Parco Naturale delle Serras de Aire e Candeeiros ospita una delle spiagge fluviali preferite del Portogallo, la spiaggia di Olhos de Água.

spiaggia fluviale olhos dagua beach
  • Folla: Non così affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio Circostante: La spiaggia si trova proprio accanto alla sorgente del fiume Alviela ed è dotata di un'infrastruttura eccellente.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Oltre alla spiaggia, c'è un'area ricreativa con zona picnic, parco giochi, area campeggio, ristorante, circuito per la manutenzione e diversi sentieri per escursioni e BTT.

Praia Fluvial de Foz d’Égua, Piódão

Questo piccolo angolo naturale si trova alla confluenza dei ruscelli Piódão e Chãs d’Égua, formando questo bellissimo specchio d’acqua in questo borgo di scisto.

praia fluvial foz d'egua
  • Folla: Le folle numerose sono rare qui.
  • Temperatura dell'acqua: Fredda.
  • Paesaggio circostante: Questo piccolo angolo naturale si trova alla confluenza dei ruscelli Piódão e Chãs d’Égua, formando questo bellissimo specchio d'acqua in questo villaggio di scisto.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Descritto come magico, idilliaco e bucolico, si distingue per le sue acque cristalline e, naturalmente, fresche ed è il risultato di una piccola diga che viene costruita solo durante i mesi estivi.

Portogallo meridionale: Alentejo

Praia Fluvial de Tapada Grande, Mértola

Puoi scoprire una gemma nascosta nell'Alentejo, dove il fiume Guadiana crea una oasi tranquilla perfetta per nuotare e rilassarsi.

grande spiaggia fluviale coperta
  • Folla: Generalmente tranquilla, anche nel pieno dell'estate. Frequentato principalmente da locali e famiglie in cerca di una fuga tranquilla.
  • Temperatura dell'acqua: Calda.
  • Paesaggio Circostante: La spiaggia si trova sul fiume Guadiana, circondata da dolci colline ricoperte di uliveti e querce da sughero, tipiche del paesaggio dell'Alentejo.
  • Accessibilità: Facile accesso tramite una strada asfaltata. È disponibile un ampio parcheggio. La spiaggia si trova a breve distanza dal villaggio di Mértola.

⚠️ Tapada Grande è un ottimo posto per sfuggire al caldo nell'Alentejo. L'acqua è calda e il paesaggio è bellissimo. Nel 2017 è stata scelta dai World Travel Awards (un premio che è praticamente un Oscar del turismo) come la migliore destinazione europea nella categoria "Spiagge dell'entroterra"

Praia Fluvial da Albufeira de Santa Clara, Odemira

Situato a meno di 50 km dal mare.

spiaggia del fiume Santa Clara
  • Folla: Può diventare piuttosto affollato durante i mesi di punta, ma l'area è ampia.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: La vasta distesa d'acqua.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Oltre alla vasta distesa d'acqua, c'è una piattaforma galleggiante che rende l'esperienza di fare il bagno su questa spiaggia fluviale in Portogallo ancora più attraente: su questa piattaforma ci sono due piscine, una delle quali è per bambini.

Praia Fluvial do Alamal, Gavião

Se potessi scegliere una sola spiaggia fluviale sul fiume Tago, c'è una grande probabilità che sia proprio questa!

spiaggia del fiume Alamal Portogallo
  • Folla: Abbastanza moderata.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: La vegetazione circostante, ma soprattutto il Castello di Belver, dall'altra parte del Tago, in cima al pendio, invita ad apprezzare il panorama prima di un tuffo.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ La spiaggia dispone di ottime infrastrutture di supporto, come bagni con docce, parcheggio e un bar dove puoi pranzare o semplicemente prendere un drink.

Praia Fluvial de Valada, Cartaxo

I prati del Ribatejo nascondono questo piccolo paradiso.

spiaggia fluviale Valada river beach
  • Folla: Non troppo affollato e abbastanza vicino a Lisbona.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio Circostante: La spiaggia ha un'area sabbiosa dove puoi stendere il tuo asciugamano, molte zone d'ombra naturali (offerte da pioppi e salici) e un'ampia area picnic con zona barbecue.
  • Accessibilità: Accesso facile.

Praia Fluvial do Gameiro, Mora

Una delle spiagge fluviali preferite dell'Alto Alentejo.

fiume fluviale praia gameiro
  • Folla: Non molto! Sentiti libero di provarlo.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio Circostante: Tla spiaggia, bagnata dalle acque del fiume Raia, offre molta ombra naturale, un bar di supporto e persino un'area giochi.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ Approfitta per fare una passeggiata lungo il suggestivo Passadiço do Parque Ecológico do Gameiro (lungo circa 1,5 km) e per visitare il vicino Fluviário de Mora.

Praia Fluvial de Mourão, Alqueva

Considerata da molti la migliore di tutte le spiagge fluviali in Portogallo.

Spiaggia del fiume Mourao Portogallo
  • Folla: Non così affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio circostante: La spiaggia si trova su una piccola isola, ed è accessibile tramite un ponte pedonale in legno che la collega all'area parcheggio, accanto alla quale si trova un'ampia area picnic, un ottimo bar/ristorante e servizi igienici.
  • Accessibilità: Accesso facile (considerando che si trova su un'isola).

⚠️ La spiaggia, che ha una zona erbosa e sabbiosa, è semplicemente deliziosa, e il tramonto sulle acque del Guadiana è il migliore di tutte le spiagge fluviali del Portogallo.

Portogallo meridionale: Algarve

Pego do Inferno - Tavira, Algarve

Anche se non è una "spiaggia" tradizionale, questo è un popolare luogo per nuotare in acqua dolce con una cascata. Può diventare affollato, ma è una location bellissima.

spiaggia del fiume Pego do Inferno
  • Folla: Può diventare molto affollato, specialmente nei fine settimana e durante l'alta stagione (luglio e agosto). Attira sia i locali che i turisti.
  • Temperatura dell'acqua: Da moderata a fredda.
  • Paesaggio circostante: Una cascata si getta in una piscina profonda e circolare circondata da una vegetazione rigogliosa, tra cui canne, felci e alberi.
  • Accessibilità: Facile accesso in auto tramite una strada asfaltata fino a un'area di parcheggio. Dall'area parcheggio, c'è una breve passeggiata (5-10 minuti) lungo un sentiero sterrato fino alla piscina.

⚠️ Pego do Inferno è un posto bellissimo per nuotare, ma può diventare affollato. Vai presto per evitare la folla.

Fonti di Alte - Alte, Algarve

Puoi scoprire il fascino di Alte, uno dei villaggi più pittoreschi dell'Algarve, e fare un tuffo rinfrescante nelle sorgenti naturali e nelle piscine di Fontes de Alte.

Fonti Alte River Beach
  • Folla: Può essere affollato, specialmente durante l'alta stagione (luglio e agosto) e nei fine settimana. Attira sia turisti che locali.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio Circostante: Situate vicino al pittoresco villaggio di Alte, le sorgenti sono circondate dall'architettura tradizionale dell'Algarve, con case imbiancate a calce e strade acciottolate. L'area dispone di spazi erbosi per prendere il sole e aree picnic.
  • Accessibilità: Facile accesso in auto tramite una strada asfaltata. Il parcheggio è disponibile ma può essere limitato durante l'alta stagione.

⚠️ Fontes de Alte è un posto bellissimo dove trascorrere una giornata. Il villaggio è incantevole e le sorgenti sono perfette per una nuotata rinfrescante.

Praia Fluvial Pego do Fundo, Alcoutim

Se sei in Algarve o stai pianificando di andarci, questa spiaggia è un "must."

spiaggia fluviale Pego do Fundo
  • Folla: Non così affollato.
  • Temperatura dell'acqua: Moderata.
  • Paesaggio Circostante: La spiaggia si trova a 500 metri dal centro del villaggio dell'Algarve di Alcoutim, più precisamente nel ruscello Cadavais, a due passi dalla foce del fiume Guadiana.
  • Accessibilità: Accesso facile.

⚠️ La spiaggia è adorabile ed è super attrezzata con un bar, servizi igienici, parcheggio, area picnic, un circuito di manutenzione e persino un campo da pallavolo.

Decodifica del gergo locale 'Praia Fluvial'

  • Açude: Una diga o sbarramento, spesso creando una piscina per nuotare.
  • Barragem: Una diga o sbarramento, spesso creando una piscina per nuotare.
  • Rio: Fiume.
  • Albufeira: Bacino.
  • Zona Balnear: Area balneare.
  • Praia Fluvial: Spiaggia interna o fluviale

Parole finali

Your perfect river beach awaits! Begin your search with this guide, but remember that the true magic lies in exploring your new country.

Seek out local's recommendations, embrace the spirit of adventure, and uncover the hidden beauty of Portugal's inland waterways, one praia fluvial at a time.

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